"Если вам кажется, что вами манипулируют, то вам не кажется" - не помню, где я услышала эту фразу, однако в моей жизни она часто подтверждалась. Я уже писала статью о том, как манипуляторы соблазняют своих жертва, а сегодня давайте расскажу о том, как они себя ведут уже будучи в отношениях, где начинается шоу манипуляций.
1. Если в начале отношений манипулятор вас боготворит, то потом начинает предъявлять к вам требования, которые скорее всего вы выполнить не сможете. Делает он это очень аккуратно, и с целью понижения вашей самооценки.
2. На вашу эмоциональную реакцию, на ваши высказывания, что вам тяжело, что вы страдаете, или на ваши попытки защитить личные границы, он начинает только сильнее над вами морально издеваться, а также включает безразличие, игнорирование, уходит от обсуждения вопросов и проблем.
3. Манипулятор насмехается над вашей "чувствительностью", говорит, что вы слишком эмоциональная, неуравновешенная, истеричка и тп. Манипуляторы в принципе не понимают людей, которые способны испытывать весь спектр эмоций. Не понимают и презирают, поэтому все ваши эмоции втаптывают в грязь.
4. Если вы начинаете в отношениях предъявлять манипулятору требования, высказывать претензии или быть эмоциональной, то вас могут наказать. Манипуляторы любят наказывать своих жертв, лишая их материальных благ, эмоций, секса, любви и ласки, а иногда и своего присутствия. Наказание может быть выражено в игнорировании или презрении. Наказывая, манипулятор старается выдрессировать жертву, сделать так, чтобы она была удобной.
5. Манипуляторы любят использовать газлайтинг и изменять в вашей памяти все события, переворачивая жизнь с ног на голову. Он убеждает вас в том, что вы что-то забыли, что-то не учли или не правильно поняли. Манипуляторы добавляют в прошлые события новые детали, расставляют акценты так, как им выгоднее и делают всё, чтобы вы начали думать "я видно забыла, зря на него сейчас нагнала... я сама была виновата, сама недосмотрела..."
Это далеко не все признаки манипулятора в отношениях, так что если интересно узнать подробнее, подписывайтесь и ставьте палец вверх, исходя из этого буду думать делать ли вторую часть. Поделитесь в комментариях, кому знакомы эти признаки? Может что-то своё добавите? Лично в моей жизни эти признаки были самые частые.