Хотите полностью изменить отношение к телу и двигаться осознанно?
⠀
🧘🏼♀️ Сфокусируйтесь на своих ощущениях на уроках «Pilates» в мини-группах.
⠀
Как почувствовать легкость, силу и гармонию — выбирать только вам!
⠀
☑️ В нашей сетке групповых программ вы найдете занятия:
⠀
— как с оборудованием — «Pilates Allegro»;
— так и без него — «Pilates Mat».
⠀
Почему наши клиенты выбирают тренировки в мини-группах?
⠀
▫️ Мотивация
⠀
В коллективе появляется дух «здоровой» конкуренции. Вы знакомитесь с единомышленниками и делитесь энергией.
⠀
▫️ Индивидуальный подход
⠀
Небольшое количество людей в группе позволяет тренеру следить за каждым участником и контролировать правильность выполнения упражнений.
⠀
▫️ Свободная обстановка
⠀
В команде легко сохраняется непринужденная обстановка. Это помогает забыть о комплексах и сосредоточиться на технике движений.
⠀
▫️ Опыт не важен
⠀
Тренер корректирует упражнения для каждого ученика в зависимости от уровня подготовки и целей, которые вы ставите перед собой.
⠀
Приходите за новыми ощущениями и продуктивными тренировками в Ист Вест Пространство. 🔥
⠀
Ближайшие занятия на этой неделе:
⠀
— «Pilates Mat»: Четверг 16:00/ Суббота 11:00;
— «Pilates Allegro»: Пятница 18:00.
⠀
Записывайтесь на пробный урок у администраторов студии или:
⠀
По телефону: 7(495)739-32-88;
В What’sApp: 7(929)551-92-70;
Или в messenger.