Подлинность себя означает не использовать масок, не играть ролей, а видеть себя -настоящим. Каким бы ты ни был, осознать, что ты уже есть вот такой. И так в каждом моменте жизни . Здесь нет места оценкам или мнениям. Это просто факт твоего наличия таким, какой есть.
Я иногда называю это еще — трезвый взгляд на себя и часто даю эту практику, как домашнее задание.
А как же остальные, спросите вы.. Да пусть будут такими, какими хотят быть. Внимание стоит разворачивать только вовнутрь , «наружа» пусть сама разбирается.
Быть подлинным- это узнать себя как есть, без фотошопа и другого тюннинга.
Мы добавляем себе стоимости, так как то, кем мы себя знаем, нас не очень устраивает. Мы предлагаем образы себя другим, подставляя «румяные стороны» . Но знаем эти стороны и видим их только мы! Они же нами сотворенные, они есть только в голове, а не по факту.
Это мысли о себе. Это не мы. Вот в чем маленький нюанс.
Другие люди не всегда готовы эти образы , то есть нас, воспринимать. Они видят фактическое наличие, пропущенное сквозь свою призму, а не тот образ-себя, который у нас сотворен в голове. Улавливаете разницу?
Кто- то чувствует » несъедобность сторон», а кто -то, конечно, и берет, но только лишь в надежде на то, что и ты возьмешь его фейковую сторону, которой он себя тебе же и предлагает в ответ. И начнется игра в «счастье»…
Недолгая, разумеется, игра.
Все наносное когда-то слетает и происходит разочарование.В людях, в ситуациях, проектах, в объектах и в себе, конечно же..
Мы дорисовываем себя, дорисовываем все то, что нас окружает. Добавляем пуха, блеска и конечно же, особенных ощущений…
А в итоге получаем «несварение желудка » от своих румяных сторон и от тех, кто и как их должен был их употребить. Мы же и это тоже прекрасно дорисовали…
Мы «продаем» им то, что представляем, додумываем о себе и не берем то, что нам пытаются навязать они.
Роли- соответствие ролям — ожидания ответной реакции — не соответствие ожиданиям — разочарование — вина или злость, как реакция и запуск новой роли , по той же схеме. Пока барабан крутится, игра вроде как идет.
Так на » Поле Чудес». И так в нашей жизни.
Вот, вкратце, вся схема несчастья в социальном плане.
Не надоело?
А почему все это происходит? Может стоит остановиться и задать себе этот вопрос…
У нас просто нет осознания Себя такими, какие мы есть.
Есть представления о себе, но нет знания Себя. Существенная разница.
Открытие такого простого и естественного факта — себя, без добавочной стоимости, решает многие вопросы социализации, экзистенции и даже много больше.
Но об этом мы поговорим уже как- нибудь в следующий раз.
Всем открытий и любви!
Анна Бегунова