Найти в Дзене
Психолог Чернышев

Одиночества не существует

Для тех, кто умеет быть с собой наедине, думать о себе, чувствует себя и понимает свои потребности - эти раздумья лишь подтверждение их убеждений. Но если у вас есть нерешенные внутренние задачи, связанные с пониманием себя и отношений с другими людьми - предлагаю вам взглянуть на свой мир иными глазами. Машуля, так зовут мою юную клиентку-студентку. Она вся в процессе получения знаний, в отношениях с молодым человеком, терзается муками совести потому, что не хочет с ними часто разговаривать и терпит Со - жительниц комнаты в общежитии, которые к порядку не склонны и весьма нетребовательны к себе. Маша живет в Москве несколько лет, учится, работает, есть молодой человек. Все у нее в жизни просто прекрасно. Но иногда, особенно остро это проявляется в момент ее разговоров с родителями, она чувствует себя совершенной неудачницей, выброшенной за трибуной болельщиков израсходованным, уже не нужным флаейром, олицетворением чьих-то несбывшихся надежд и стремлений. Как-то Маша призналась

Для тех, кто умеет быть с собой наедине, думать о себе, чувствует себя и понимает свои потребности - эти раздумья лишь подтверждение их убеждений. Но если у вас есть нерешенные внутренние задачи, связанные с пониманием себя и отношений с другими людьми - предлагаю вам взглянуть на свой мир иными глазами.

Если человек не полон собой, его всегда с охотой наполнят другие. Это важно помнить.
Если человек не полон собой, его всегда с охотой наполнят другие. Это важно помнить.

Машуля, так зовут мою юную клиентку-студентку. Она вся в процессе получения знаний, в отношениях с молодым человеком, терзается муками совести потому, что не хочет с ними часто разговаривать и терпит Со - жительниц комнаты в общежитии, которые к порядку не склонны и весьма нетребовательны к себе.

Маша живет в Москве несколько лет, учится, работает, есть молодой человек. Все у нее в жизни просто прекрасно. Но иногда, особенно остро это проявляется в момент ее разговоров с родителями, она чувствует себя совершенной неудачницей, выброшенной за трибуной болельщиков израсходованным, уже не нужным флаейром, олицетворением чьих-то несбывшихся надежд и стремлений.

Как-то Маша призналась мне, что не хочет говорить с родителями, потому, что они будут задавать неловкие вопросы и делать это с присущей им настойчивостью: поменялся ли жених, сколько он зарабатывает, что она будет делать после окончания ВУЗа, какие у нее планы на жизнь, не беременная ли она, есть ли зацепки в Москве, чтобы закрепиться там и помочь брату устроиться и так далее и тому подобное.

У нее нет ответов на их вопросы. И она чувствует, что проваливается на дно какой-то ямы, потому, что ощущает давление со стороны взрослых, которые взваливают на нее всю ответственность за вопросы, которые ей решать пока не по силам.

Маше 19 лет. Она беззаботная, хорошая девушка, которая старается быть отличнице во всем. В отношения с молодым человеком, в учебе, в терпении, которое она проявляет к подругам, живущим с ней в одном блоке общежития, на работе. И каждый раз, когда случаются недоразумения, обиды, недомолвки, она чувствует себя виноватой во всем, что происходит. Ведь как она говорит, я опять не оправдала чьих-то ожиданий.

- А свои ожидания ты оправдала? - спрашиваю.

Маша задумалась и расплакалась. Оказалось, что о своих ожиданиях она ничего не знает. Потому, что считает, что важнее всего на свете - нравится другим, чтобы не остаться в одиночестве. А для этого нужно изо всех сил стараться нравится как можно большему числу людей. И угождать им.

Страх одиночества - выдумка. У тех людей, которые изучили свои привычки, думают о себе не в последнюю очередь, понимают свои потребности и размышляют о своей жизни - нет оснований бояться остаться одним. Более того, им нужно иногда перегружаться на себя и свое внутреннее "Я", чтобы не раствориться в жизни, в суете, в чужих проблемах. Им не бывает скучно, потому, что они умеют с собой обходиться. Например, Маша любит читать, но ее молодой человек совсем не любит. И она забыла свое увлечение художественной литературой, потому, что ему это не интересно. Или подруги из общежития не следят за чистотой их общей комнаты. И она взяла эту обязанность на себя. Ее раздражает и даже злит, что девочки не поддерживают порядок в их маленьком пространстве. Но она никак не решается им об этом сказать. Боится встретить сопротивление, обиду и даже ссоры. Так же и с родителями. Они "не слышат" Машин голос и поэтому торопятся нагрузить ее своими задачами. Наверняка они считают, что у их дочери нет своих стремлений, желаний и понимания - кто она, как ей жить. И пытаются "запихнуть" в эту пустоту побольше полезных и насущных задач для выполнения.

Если человек не полон собой, его всегда с охотой наполнят другие. Это важно помнить.

Через месяц после первого нашего разговора Машуля впервые поговорила с родителями на равных. Рассказала о своих планах, проговорила свою позицию на свою жизнь. Сказала, что ждет от учебы и где хотела бы работать и жить. Ее отец поначалу даже не знал, что сказать. После небольшой паузы он произнес: "Ты повзрослела, дочь. Теперь я за тебя спокоен".

Одиночества не существует. Есть страх познавания себя. Глубина, в которую человек готов погружаться в свой мир определяет степень его взросления и осознанности. В конце-концов, как любит говорить один мой коллега, нет лучшего собеседника, умного, любящего и понимающего чем ты сам.