Все чаще к нам в клинику обращаются пациенты с жалобой на выраженные морщины вокруг шеи.
Tech neck или техношея — частая беда современного поколения, о которой не знали наши бабушки и дедушки. Стремительный прогресс в технологии влечет за собой новые привычки и новые бьюти-проблемы. Постоянное использование телефонов не только пагубно влияет на зрение, здоровье позвоночника, качество сна, но и также создает эстетические проблемы.
Врач-дерматолог, косметолог сети клиник ЦИДК Байназарова Светлана Хамитовна поделилась, как успешно справиться с этой проблемой.
Причины появления техношеи
«Мы проводим очень много времени в наших телефонах, опустив голову вниз, из-за чего наша шея испытывает огромную нагрузку. Результатом привычки сидеть в гаджетах с опущенной головой является преждевременное появление поперечных морщин шеи — колец Венеры — и двойного подбородка в субментальной области. Кожа в области шеи самая деликатная, тонкая и чувствительная, она наиболее подвержена провисанию. И чаще всего именно шея в первую очередь выдает возраст. Поэтому так важно правильно ухаживать за ней» — рассказывает Светлана Хамитовна.
Как избежать недуга: профилактика техношеи
Поскольку техношея связана с неестественным положением головы, то первым делом, чтобы избежать такой проблемы или не усугубить ее, нужно обратить внимание на свою осанку и изменение положения девайсов.
- Экран компьютера или планшета надо расположить на уровне глаз, и телефон держать строго перед лицом.
- Смена позы и перерывы на 10-20 минут для разминки шеи и отдыха глазам также необходимы.
- Важен ежедневный домашний уход за кожей шеи. Данная область также нуждается в ежедневном очищении, увлажнении и питании.
- Используйте профессиональную косметику, чтобы получить видимый эффект.
Как поможет косметология?
В сети клиник ЦИДК доступы косметологические процедуры для коррекции области шеи:
- заполнение морщин филлером на основе гиалуроновой кислоты;
- дополнительное увлажнение и питание кожи шеи с помощью мезотерапии / биоревиталиации;
- работа с качеством кожи с помощью аппаратных методик (лазерная шлифовка, игольчатый рф лифтитнг)
«Центральный институт дерматологии и косметологии»
Наши филиалы в Москве:
Спиридоновка, 12
Уланский пер.,14а
МО, Барвиха, Усово-100
Пресненская наб., 6, стр.2 (Башня Империя)
Телефон для записи +7 (495) 647-07-11
