Найти тему
koksyoga

Как определить в каком ТРЕУГОЛЬНИКЕ КАРПМАНА ты находишься ? ⁣⁣

Для меня по природе типично быть СПАСАТЕЛЕМ, мне необходимо быть на стороне правды добиваться справедливости и всех защищать, всё потому что в детстве я часто примеряла на себя роль ЖЕРТВЫ, не умела за себя постоять. И по той же причине, из страха вернуться в это состояние частенько впадаю в роль КОНТРОЛЁРА.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Причём всё делаем мы сами, неосознанно. Конечно косвенно на это влияет общество, фильмы, книги, которые формируют нас как личность. Создается образ и определенные соответствующие патерны поведения. Но всегда есть выбор!⁣⁣⠀
Игра по правилам каждой роли это способ манипуляции, перекладывания ответственности и получения желаемого взаимодействуя с другими. И пока не осознаём это, так и крутимся в этом несчастном треугольнике судьбы.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Зачем вам это знать?⁣⁣⠀
Затем, что 90 % людей так и живут проваливаясь то в одну, то другую роль. Вдобавок в отношениях, эта игра может становится более активной. И разрыв отношений ничего не даст, кроме смены роли, слагаемые поменяются, а сумма нет. Осознание, что вы попали в треугольник судьбы и того какие роли играете - это уже полпути к счастливой осознанной жизни и прекрасным взаимоотношениям, но всё же внутри треугольника. Выйти из него не получится, но удастся сменить минус первый треугольник, на первый или даже второй.
⁣⁣⠀
1.Когда меняется наше мышление и мировоззрение к лучшему, КОНТРОЛЕР начинает быть ФИЛОСОФОМ, СПАСАТЕЛЬ-МОТИВАТОРОМ, а ЖЕРТВА-ГЕРОЕМ.⁣⁣⠀
2.Если продолжить работать над собой⁣⁣⠀
контролер>ФИЛОСОФ превращается в СОЗЕРЦАТЕЛЯ, спасатель>МОТИВАТОР>СТРАТЕГА,⁣⁣⠀
жертва>ГЕРОЙ>ПОБЕДИТЕЛЯ.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Как выходить из ролей, с какими негативными убеждениями нужно справится и каким новым ориентирам придерживаться вы можете прочесть в 6-ти предыдущих постах.⁣⁣⠀

ПОЗИТИВНЫЕ УСТАНОВКИ характерные сознанию на уровне⁣:⠀

1. ТРЕУГОЛЬНИК

КОНТРОЛЕР>ФИЛОСОФ

Я умею отпустить ситуацию и наблюдать, как она будет развиваться, не вмешиваясь.

Я даю людям принимать собственные решения, даже если не согласен с их выбором.

Я умею отдыхать, отключая голову от текущих задач и проектов.

Я знаю, что всё к лучшему.

Я осознаю, что ошибки — это тоже ценный опыт

СПАСАТЕЛЬ>МОТИВАТОР

Я вижу сильные стороны собеседника и с радостью говорю ему о них.

Я готов подставить испытывающему трудности Герою плечо — но не жилетку.

Я могу назвать себя любопытным и любознательным человеком.

Я часто задаюсь вопросом: «А что будет, если...?»

Я умею «заразить» своим энтузиазмом и видением радужных перспектив.

ЖЕРТВА>ГЕРОЙ

Мне интересен окружающий мир, я сконцентрирован на нём и на себе.

В моей жизни много проблем, но я испытываю азарт, решая их.

Перед длинным списком задач я не опускаю руки, а сразу прикидываю приоритеты и порядок действий.

Я часто ощущаю гордость и воодушевление.

Я не поддаюсь на провокации Мотиваторов: все предложения сначала нужно обдумать.

2.ТРЕУГОЛЬНИК

КОНТРОЛЕР>ФИЛОСОФ>СОЗЕРЦАТЕЛЬ

Я умею увидеть картинку целостно.

Я выступаю с предложением глобальных идей, потому что именно я вижу глобальные возможности.

Я ощущаю благость, покой.

Мне удаются медитации без внутренних диалогов.

СПАСАТЕЛЬ>МОТИВАТОР>СТРАТЕГ

Я рад идеям Созерцателя и с удовольствием обдумываю, как их реализовать.

Я готов идти к этому рука об руку с Победителем.

Мои эмоции — радость, предвкушение, вдохновение.

Я доволен собой, когда всё удается собрать воедино: стратегию, тактику, ресурсы.

ЖЕРТВА>ГЕРОЙ> ПОБЕДИТЕЛЬ

Мне нравится преобразовывать энергию в творческий процесс.

Я наслаждаюсь не только результатом, но и самим процессом.

Важна не победа, а участие. Это про меня!

Мне нравится, что от меня зависит что-то хорошее в этом мире.

Я ощущаю вдохновение и энтузиазм.