В этой статье я хочу осветить проблему сахарного диабета.
Важно отметить, что сахарный диабет может возникнуть в разном возрасте, как подростковом, так и в старости.
Никто не застрахован от сахарного диабета.
Причины, по которым может возникнуть сахарный диабет:
- Негативные и отрицательные чувства. Когда человек очень эмоционально переживает различные проблемы и переживания.
- Депрессия. Когда человек на протяжение длительного времени чувствует негативные переживания, занимается самобичеванием и теряет веру в себя и свои силы. В таком случае человек не в состоянии оказать себе помощь.
- Низкая самооценка и угнетение самого себя. .
- Страх :"А что подумаю другие люди?". Чужое мнение становится важнее собственного.
- Привычка постоянно заедать свои переживания и чувства.
Что происходит в организме при сахарном диабете?
С точки зрения физиологии происходит нарушение правильной работы эндокринной системы, нарушается работа метаболизма, организм перестает правильно усваивать глюкозу и вырабатывать инсулин. Все это приводит к повышению уровня сахара в крови.
Что можно изменить?
- Следить за уровнем сахара в крови и работать со своей эндокринной системой.
- Проработать внутренний страх, гнев, переживания и тревоги.
- Прекратить заедать свои проблем и переживания.
- Уделить внимание правильному питанию.
- Научиться справлять с негативными ситуациями и тревогами. Перенаправлять негативную энергию
- Увеличивать самооценку и учиться ценить и уважать себя.
- Заняться практиками медитации.
Вам так же может понравиться:
Как моя знакомая помогла мне изменить жизнь в лучшую сторону. Разговор изменивший жизнь.
Чувство, что все хотят меня обидеть. Почему люди плохо ко мне относятся?
Рассказываю почему болят мышцы. Мой совет как избавиться от боли в мышцах.