Ухоженность — в мелочах. Можно следить за лицом и телом, но совершенно забывать о коже рук и ног. Летом это особенно заметно. Когда возвращаешься в город после выходных, проведенных на грядках, руки кажутся изнеможёнными, а ноги стаптываются в ноль. Босоножки откладываешь в дальний ящик, а руки даже в жару хочется облачить в перчатки. Стоп! Им просто нужен грамотный уход. Разберемся, как правильно ухаживать за руками и стопами.
Относимся бережно к коже рук
Ты когда-нибудь задумывалась, с каким количеством негативных факторов окружающей среды сталкиваются твои руки? Помимо солнечных лучей, ветра и холода они подвержены воздействию агрессивной бытовой химии. А уж какой стресс они испытывают, когда ты пытаешься отмыть их от грязи после дачных работ…
Строение кожи рук также играет свою роль. Из-за недостатка жировой клетчатки она больше склонна к сухости и обезвоженности. Вот тебе и сеточка морщин, которая появляется даже раньше, чем на лице. Конечно, если ты не обеспечиваешь коже должного ухода.
Вот несколько правил.
- Во время уборки или работы на даче используй хозяйственные перчатки. Людям с кожей, склонной к аллергии, не рекомендуется использовать опудренные латексные перчатки.
- Никакого трения! Многие в попытках отмыть грязь с рук после грядок используют мочалки или даже пемзу, и это грубая ошибка. Их лучше отмочить в воде комнатной температуры.
- После контакта с водой всегда тщательно вытирай руки и наноси увлажняющий крем.
- Увлажнение — не единственное, в чем нуждаются руки. Они также требуют питания, восстановления и усиления защитного барьера.
Какие компоненты искать
Итак, для выбора крема для рук стоит обратить внимание на активные компоненты, входящие в состав продукта. Каждый наиболее эффективен для решения определенных проблем кожи.
Алоэ — идеальный компонент увлажнения! Оно способно притягивать и удерживать влагу в течение долгого времени. Ищи его в кремах, которые используешь каждый день после мытья рук.
Шиповник — суперпитательный ингредиент. Источник витаминов и полезных микроэлементов. Станет незаменимым компонентом питания, смягчения и увлажнения.
Арника восстанавливает даже самую пересушенную кожу рук. Крем с арникой отлично подойдет после уборки или работ на даче, чтобы минимизировать их негативное влияние.
Олива — маст-хэв для чувствительной и сухой кожи рук. Создает невидимый барьер, который препятствует испарению влаги.
Облепиха — мощный антиоксидант, который справится с возрастными изменениями кожи рук. В ней в восемь раз больше витамина С, чем в апельсине, и рекордное содержание витамина Е, что делает ее незаменимым борцом против морщин.
С заботой о ногах
Многие вспоминают о коже ног только в сезон босоножек. А зря! Только представь, как ежедневная ходьба в обуви воздействует на нежную кожу ног. Тут и сила трения, и нагрузка всего тела на стопы, и потливость... А регулярный уход помогает предотвратить развитие грибка, образование трещин и неприятный запах.
Правила ухода за кожей ног
- Тщательно очищай кожу ног каждый день.
- 2–3 раза в неделю отшелушивай ороговевший слой кожи.
- Контролируй потоотделение при помощи антиперспирантов или кремов с дезодорирующим эффектом. Повышенная влажность — идеальная среда для развития грибка.
- Если провела выходные в огороде, то сделай полноценный педикюр. Организуй для ног ванночку с солью и эфирными маслами, обработай ногти, заверши все специальным кремом. Отличная профилактика трещин и мозолей, а также грибковых заболеваний, которые могут быть спровоцированы контактом с почвой.
Как выбрать правильный крем для ног?
Крем для ног должен быть не один. В разные периоды коже нужно не только увлажнение, но и питание, смягчение, снятие усталости и т.д. Как в случае с руками, особое внимание стоит уделить активным ингредиентам средства. Зная, какие функции выполняет каждый из них, ты без труда соберешь свою команду по спасению красоты твоих ножек!
Можжевельник — отличный вариант для использования вечером. Не только отлично увлажняет кожу ног, но и тонизирует ее. То что надо после рабочего дня.
Лен — по-настоящему питательный компонент. Богат витамином Е и жирными кислотами, которые делают кожу ног мягкой и бархатистой.
Жожоба — гений смягчения. Этот компонент незаменим, если кожа пересушена или заметно огрубела. Такой крем способен сделать ножки мягкими и гладкими.
Эвкалипт — ингредиент крема, который необходимо наносить на кожу ног с утра. Ведь он известен своим дезодорирующими свойствами. С ним не надо переживать из-за неприятного запаха или угрозы грибка.
Мята — компонент, буквально созданный для людей, которые вечно на ногах. Она отлично справляется с усталостью ног, расслабляет их и дарит комфорт. Крем с мятой стоит держать на полочке в ванной на случай долгой прогулки.
Теперь ты знаешь героев своего ухода и сможешь обеспечить рукам и ногам должное внимание. С ними ты будешь безупречна до кончиков пальцев, даже если отпуск провела у грядок!