Лет 8 назад, я воодушевленно писала себе такое письмо, спустя 5 лет, естественно, амбициозные цели из серии «полететь на луну» или «получить нобелевскую премию» так и остались красоваться на слегка выцветшей бумаге, но вот более приземленные и не такие масштабные исполнились. Но по сути, из 100 целей, которые расписаны с самыми поэтичными подробности исполнилось около 20. Почему так? Неужели эта техника не работает или снова моя карма на психологические крутые методы, которые на мне не работают, как и стандартные системы мотивации, эту историю я рассказывала ранее:)
Естественно, ответ «просто это не для тебя» меня раздраконил и начала искать тот вариант этой техники, который подойдет и мне и всем, у кого стандартный не работает.
А я очень хотела, чтобы это сработало, ведь это ж метод самогипноза и становление мощной установки. Поэтому он обязан был сработать и я таки нашла тот вариант, который действительно работает очень круто! Первые результаты ощутимы уже через несколько месяцев.
Суть метода:
- Расслабляемся, зажигаем свечу и ароматические палочки ( по желанию), самое главное, создать атмосферу уюта и комфорта, это очень важно.
- Представьте себя писательницей.
- Берем лист бумаги и начинаем писать историю, про девушку, которая всего за 5 лет добилась огромных вершин, описать эту девушку, а изменило ее жизнь одно письмо, которое она однажды получила. Это было письмо из будущего, которое ей написала одна загадочная личность.
- «В этом письме говорилось …» Тут напишите себе послание, которое вы пишете из будущего, это важно! Опишите успехи, дайте наставления и как ментор, дайте установку никогда не сдаваться, всегда идти к своей цели и верить в себя, расскажите о новых методах, которые узнали, которые помогут победить сомнения в себе, расскажите как сильно верите в вашу силу и могущество, которое скрыто у вас в душе.
- Перечитывайте это письмо раз в месяц, а когда почувствуете, что не верите в его силу и это никогда не произойдет (а это случается очень часто, ведь так работает психика и это норма), спрячьте его в конверт и откройте ровно через год. Результат вас поразит.
Что вы чувствовали, когда писали письмо, было ли вам комфортно, поделитесь в комментариях, мне будет очень интересно почитать!
