Наверняка, очень многие читатели, интересующиеся психологией, слышали о концепции Эрика Берна об эго-состояниях. Согласно этой концепции у каждого человека существует 3 роли (Родитель, Ребенок, Взрослый), которыми он руководствуется в различных жизненных ситуациях.
«Родитель» формируется в раннем детстве на основании того опыта, который ребенок получает в общении и взаимодействии со своими родителями. Эта роль делится на две составляющие:
- «Критикующий Родитель» (наказывает, поучает, критикует, контролирует, навязывает чувства вины и стыда),
- «Заботливый Родитель» (сочувствует, помогает, утешает, поддерживает, хвалит).
«Ребенок» – это воплощение непосредственных эмоциональных реакций. Эта роль также состоит из двух стилей поведения:
- «Естественный Ребенок» (бунтует, полон спонтанности и чувств, любит и ненавидит, веселится и грустит, способен творчески мыслить),
- «Адаптивный Ребенок» (послушный, поддается влиянию, принимает ведомую
позицию и приспосабливается, чувствует себя виноватым).
Обе вышеописанные роли необходимы для того, чтобы удовлетворять эмоциональные потребности человека. Чтобы уравновесить эмоциональность, добавив рациональное зерно, есть роль «Взрослого».
«Взрослый» – это состояние, которое отвечает за обоснованный и обдуманный выбор, за адекватные оценки происходящего, за планирование деятельности. «Взрослый» – объективность, разум, логика, независимость и свобода. Именно умение обращаться к своему внутреннему «Взрослому» позволяет человеку адекватно обдумывать и принимать решения, прогнозировать последствия его поступков.
Чтобы понять, какая роль из всех выражена у Вашей личности больше всего, предлагаю Вам пройти следующий тест. По итогу вы получите Эгограмму, в которой будет наглядно показано лидирующее эго-состояние.
https://psytests.org/ta/barego.html
По результатам теста можно будет сделать вывод, в какой сфере профессиональной деятельности Вы сможете наиболее комфортно себя реализовать:
Если в Вас преобладает «Критикующий Родитель» (КР), то Вам больше всех сфер подойдет та, в которой будет жесткая дисциплина и субординация, выполнение приказов и безоговорочное подчинение (например, армейская служба или работа в полиции).
Если больше всех у Вас выражен «Заботливый родитель» (ЗР), то Вам больше подойдут профессии, подразумевающие оказание помощи людям (медицина, психология, социальная работа).
Если на первом месте у Вас стоит «Взрослый» (В), то Вам хорошо подходит сфера бизнеса, управления и делового общения.
Если в Вас преобладает роль «Естественного Ребенка», то Вы сможете достичь успеха в творческих профессиях (кино, музыка, изобразительное искусство, писательство и т.п.).
Лидирующее эго-состояние «Адаптивного ребенка» (АР) позволит Вам реализоваться в сфере обслуживания (в тех профессиях, где Вы сможете продемонстрировать свою клиентоориентированность: менеджер по продажам, консультирование, оказание услуг людям и т.п.).
Дорогие мои читатели, подключайтесь к моим каналам на тик-ток и в инстаграм http://bit.ly/marina_dok
Здесь Вы сможете узнать очень много важной и полезной информации.