Найти тему

Не дай собой манипулировать. Подсказки на каждый день.

Картинка из Инета
Картинка из Инета

Доброго времени суток!

В процессе общения мы часто сталкиваемся с манипулированием, но не всегда умеем его распознать. Не всегда отдаем себе отчет том, что становимся объектами манипулятивного воздействия, а иногда и его инициаторами.

Рассчитывая на уважительное и внимательное отношение окружающих, мы нередко злоупотребляем их отзывчивостью в собственных интересах, а иногда и сами страдаем от оттого, что не осмеливаемся ответить «нет» на невыгодное для нас предложение или настойчивую просьбу. Если сказать более просто, мы постоянно манипулируем друг другом в семье и на работе, на улице. И вот манипуляция стала привычным явлением нашей жизни, что чаще всего не замечается нами, хотя и ощущается на подсознательном уровне.

Давайте разберемся, что же такое манипуляция? Так ли она опасна?

Слово «манипуляция» имеет французское происхождение. Во французский язык оно пришло из латинского языка, в котором слово «manipulus» означает «горсть». В 1831 г. термин «манипуляция» появляется в английском языке (manipulation)/

Понятие является сложным (содержит несколько признаков) и имеет ряд пересекающихся значений, в том числе «работа ключом», а также «искусное управление или использование», «контроль или игра».

Если окунуться в историю, то довольно долго манипуляторами называли цирковых артистов, фокусников, которые владели искусством обращения с предметами, как бы сказали сегодня- ловкостью рук.

Сегодня манипулятор- это человек, который производит незаметные действия с окружающими людьми особыми (скрытыми) методами психологического воздействия: фразами, отдельными словами, жестами мимикой, поведение для достижения своих личных целей.

Часто манипуляции встречаются в повседневной жизни. И мы не всегда можем вовремя понять или понимаем слишком поздно, что нас уже использовали.

И вот тут, внимание! Задача манипулятора- подействовать на человека настолько незаметно и так, чтобы у него появились новые цели, желания, намерения, отношения, причем не совпадающие с теми, которые были до контакта с манипулятором. А в результате мы выполняем действия, которые изначально не собирались совершать.

Приведу простой пример неманипулятивной реплики: «Я хочу поваляться на диване. Посуду мыть не хочу. Помой, пожалуйста!»

Желание действующего лица выражается прямо, честно, без прикрас. Это, пожалуй, не очень умный ход: мало найдется людей, которые согласятся выполнить эту работу.

И скорее всего собеседник отделается какими-нибудь фразами. А через некоторое время возникнут обстоятельства, при которых жертва охотно совершит необходимые действия, ведь другому, назовем его «ленивый», посуду мыть не хочется,- в этот момент и начинается процесс манипуляции.

А теперь давайте ту же самую ситуацию рассмотрим, только с применением манипуляции:

Ленивый: «У меня сегодня так болит спина… А еще посуду надо мыть…Ох!»

А подразумевается: «Кем ты будешь, если заставишь несчастного больного трудиться?»

Изменение намерения жертвы под влиянием манипуляции: «Я, конечно, не хотел и не собирался мыть посуду, но не хочу быть черствым. Сохраню свой моральный облик. Помогу ближнему».

И тут получается, что манипуляция заключается в том, чтобы заставить другого человека совершать необходимые манипулятору действия. А если другими словами, это усиление нашего первоначального намерения с помощью скрытого воздействия.

Свое желание мы можем высказать прямо, даже оказать физическое давление, если собеседник трусоват.

На самом деле, определение манипуляции много, например:

- Психологическое воздействие, направленное на скрытое побуждение другого человека к совершению определенных манипулятором действий.

- Искусное побуждение другого человека к достижению (преследованию) косвенно вложенной манипулятором цели.

Если вы поняли, что вами манипулируют, отнеситесь к этому факту спокойно! Да, люди часто прибегают к манипуляциям в общении друг с другом, но это не повод для обиды, мести и тем более паники. Помните: вы всегда сможете противопоставить манипулятору эффективный способ защиты. Нужно только проанализировать ситуацию и найти из нее разумный выход. А об этом чуть позже, в следующей статье…

Добра всем и здоровья!

С искренним уважением автор - Ирина Владимировна Карлова!

Дорогие мои подписчики! Я от всего сердца желаю Вам здоровья, душевного равновесия, счастья и всего самого доброго!

Если у Вас есть вопросы, звоните, помогу сориентироваться сразу (двадцатиминутная первичная консультация бесплатна): 8-915-789-40-71

Буду очень рада видеть Вас на страницах своего сайта по адресу:

Консультации проводятся по скайпу, по телефону , в WhatsApp.

Запись на консультацию психолога по телефону: 8-915-789-40-71

Подписывайтесь на мой канал!

С уважением к Вам, автор психолог Ирина Владимировна Карлова.

-2