Мощная практика на восстановление мира в семьеКакими бы мы не казались себе сильными и независимыми, иметь надежную семью все же хочется. И чтобы раздоров было поменьше, приготовила для вас ценный алгоритм конкретных действий. Помогает и мне, и клиентам, с которыми работаю. Сядьте удобно в спокойной обстановке. Важно, чтобы вас при этом не дергали по пустякам. Размеренно подышите раз 10-15. Это нужно, чтобы настроиться на себя. Отпустите негативные моменты и вспомните самые счастливые мгновения. До мелочей. Где вы находились, что делали, какие эмоции переживали. Последние важны очень и очень сильно. Постарайтесь сфокусироваться на них максимально. Проникнитесь, поймите, что ценного и важного было тогда для вас. Вернитесь в момент здесь и сейчас, спросите себя: хочу ли я и дальше обижатьсяогорчаться. Или лучше попытаться сделать шаг навстречу?Никаких сравнительных оценок, списков плюсов и минусов, недостатков и достоинств. Все они - зона ответственности логики, но не отношений. Отношени