Кто не хочет, тот найдёт причины.
А кто хочет, — найдёт возможности.
Евгений Черняк.
На 18 день я уже писал, что теперь ищу решения, а не оправдания. В эти дни много раз проверялось - на сколько верно я следую этой идее.
Привычка подъёма в 5:30 было чётко обозначена и введена. Если я хочу её закрепить, то я не должен пропускать ни одного дня, иначе всё сначала.
Позавчера у меня накопилось много нерешенных дел. Отложить их опять - никак было нельзя. Поэтому их выполнение затянулось где то до 3.30 ночи. Через 2 часа надо было по-любому встать и пойти на пробежку. И я так и сделал.
Постоянно вспоминался пример блогера - Игоря Войтенко. Он также закреплял ранний подъём в 5 утра. В один из дней у него была похожая история, но он всё равно встал.
Этот пример меня вдохновил. Может быть, кого-то вдохновлю и я, со своим.
Я не считаю, что такое действие бездумно. Таким образом - тренируется моя личность, новое мышление. Я мог всё закончить раньше. На те дела можно было бы выделить больше времени. Но почему не выделил? Не полностью вышел из автоматизма. Теперь буду планировать лучше :)
Вообще, тело - это удивительная штука. Можно неделю не спать при желании. В нём энергии как в целом мегаполисе.
Продолжаю закреплять полезные привычки. Кто тоже?