Послушайте слово "справлюсь". Чувствуете в нем борьбу?
А что есть борьба, как не потеря сил? Сил, которые вот сейчас ПОЗАРЕЗ нужны!
И что тогда, принять, что ли?
Нет. Разве можно принять предательство, буллинг, нелюбовь? Разве можно принять манипуляции, в конце концов?
Да и потом, вот мы сообщаем себе, что что-то приняли. Что происходит? В душе все равно остается обида, чувство несправедливости, ощущение, что тебя растоптали. Это разве про спокойную жизнь?
А на самом деле, какая-то негативная ситуация или неприятное ощущение, чувство, эмоция - пришли сообщить нам, что там, где-то в прошлом, мы оставили свой ресурс.
Понимаете? Ресурс лежит в прошлом. И сейчас так плохо, чтобы мы услышали, поработали и забрали его оттуда.
Присоединили его к себе, такой нужный. Такой естественный.
Как это сделать? Научиться. Как мы учимся ходить, как мы учимся любому новому делу.
Научиться в аутоординационной психотерапии. И параллельно в сессии - УЖЕ собирать себя. УЖЕ забирать свой ресурс.
Желаю всем ресурсного состояния!