Найти в Дзене
Роман Маэстро

Пробежал 28 км без еды и воды через волчью тропу

Утро следующего после 26-ой победы на parkrun дня я встречал в Дарьевке.

Вечером накануне имели место гастрономические излишества на семейном застолье, режим был нарушен просмотром беспомощного футбола в исполнении сбродной России, под который мы с Тимофеем мирно дремали.

Маршрут пробежки
Маршрут пробежки

Эти обстоятельства придавили меня к постели на два дополнительных часа и лишь с третьими петухами я, выпив кофе с трофейным «Барни» из Морозовска, отправился «тропой донского волка» рисовать Несветайское кольцо по типу треугольника.

Взял с собой «Фруто Няню» и фруктовый батончик из «Fix Price», который я уже месяц не могу найти повод съесть. Из выпивки - гранатовый сок в той самой бутылочке 0,3л, которая сопровождала меня из Ростова в Родионовку.

Покинув деревню в 6:30, отправился грунтовой тропой по глухим местам к трассе на Новошахтинск. Именно здесь я встречал стройных косуль, а так же следы от больших, возможно волчьих, лап.

https://pbs.twimg.com/media/D-kbcFXX4AItwKq.jpg
https://pbs.twimg.com/media/D-kbcFXX4AItwKq.jpg

Красивые, тихие места, по одну сторону простираются лугами, а по другую лесом, из которого в любой момент может появиться кто угодно...

Ближе к трассе тянется целая лесополоса из дикой айвы. Но бурная осенняя беговая жизнь мешает сбору урожая.

В этот раз встретил только шустрого зайца и сонного фазана. Через 9 км выбежал к трассе. Здесь планировал съесть батончик или пюре, но передумал.

Фото из группы «Begogram» в Telegram
Фото из группы «Begogram» в Telegram

Дальше начался бег по трассе Новошахтинск - Родионовка. Темп от 5:20 сам собой поднялся к 4:50. Обочина узкая, местами почти нет. Но в этот ранний час транспорта было мало. Зато асфальт под ногами кишел какими-то черными каракатицами. Они шустро перемещались и я приложил максимум осторожности, чтобы ни одну не раздавить.

Если в первый час пробежки небо скрывалось за туманной пеленой, то теперь солнце воцарилось над несветайскими просторами. Начало припекать. Холмистая трасса по большей части спускалась вниз, к слободе. Бежалось комфортно.

В Родионовке был запланирован второй пикник на обочине, но, как и первый, он был отменен. Миновав места боевой славы недавнего ультрамарафона, отправился путем Артема Кретова на Дарьевку.

Благополучно добрался до дома без еды и воды, замкнув кольцо и даже слегка разогнавшись до 4:27.

А батончик снова остался цел.

Вещи отдыхают после пробежки :)
Вещи отдыхают после пробежки :)

P.S. Спасибо, что дочитали до конца. Если Вам понравилась публикация, поставьте , пожалуйста, «лайк», подпишитесь на мой канал. Для меня это очень важно!