Бывает достаточно встретиться с человеком взглядом, чтобы почувствовать себя низшим. Эта надменность в его глазах заявляет всем, что с ними и с миром в целом, что-то не так. Ну, уж, конечно, не с ним самим, если он видит эти недостатки.
⠀
Возможно, ваши знакомые считают заносчивым вас?
- Меня считают высокомерной, но я не такая. Не понимаю, откуда они это взяли.
- Я так удивляюсь, что на меня так реагируют: ведь я восхищаюсь людьми, а не считаю себя лучше.
- А мне кажется, что – если совсем честно – то ведь все и правда придурки.
- Я сразу ищу недостатки в собеседнике.
⠀
Важно понимать причины.
⠀
Тогда вы сможете избавиться от надменности. А если вы из тех, кого выбивает из седла презрительный взгляд других, то сможете отнестись к этому как к факту, который к вам лично не имеет никакого отношения. А может быть, даже посочувствовать.
⠀
«Это не обо мне, это о нем», – начнете думать вы. И станете видеть, сколько жизненных сил тратит ваш собеседник, чтобы отстаивать свою непогрешимость и значимость. И вдруг заметите страх, трепещущий у него в груди.
⠀
Высокомерное поведение – никогда не бывает признаком уверенности и реального превосходства.
⠀
Это всегда защитная реакция из страха пережить критику или принижение своей значимости со стороны других.
⠀
Зачастую надменные невероятно ранимые люди. И, если вы понимаете, что вести себя отталкивающе, задевая других, ради того, чтобы защитить свою глубинную рану – это про вас, есть рецепт.
⠀
Обычно, когда ко мне приходят такие люди, мы делаем две вещи:
1. Выводим на сознательный уровень, что мотивируется их поведение именно причиной, которую я описала;
2. Обнаруживаем ту болезненную ситуацию, которая сформировала необходимость надевать защитную маску высокомерия.
⠀
Я много раз видела, что энергия, уходящая на то, чтобы держать оборону, не позволяет человеку даже по-настоящему любить. Ведь для любви нужно открыться.
Будучи закрытым – и высокомерным – не получится понимать и чувствовать жизнь, потому что вы постоянно прячетесь от опасности.
⠀
Откажитесь от этого забора – и вы сможете обнять жизнь.
⠀
Пост написан по просьбе моего студента. Дима, тебе привет!