💡Те, кто нашёл дело жизни, щедро делятся своим опытом, однако единого рецепта для всех не найдено. Кто-то, пройдя целые серии тренингов и семинаров, так и не может обнаружить того самого смысла и начинает терять мотивацию.
💡Вы наверняка встречали таких людей, которые всегда полны идей, но не начали осуществлять ни одну из них. Всё дело в том, как устроен наш мозг. В момент инсайта, когда человек вдохновлён чем-то, у него вырабатывается дофамин. В этот момент нужно сделать хоть что-то. В случае, когда не предпринимается никаких действий и дофамин естественным образом снижается, начинается мыслительный процесс, перемалывание всех "за" и "против".
💡Чтобы поддержать себя на первоначальных этапах, нужно сделать что-то простое в интересующем Вас направлении. Это придаст Вам сил, когда пик выработки дофамина начнёт снижаться и подключится логика. Сомнения могут убить на корню самые грандиозные идеи, поэтому так важно не пропустить момент и сделать первый шаг.
💡Техники кончинга здорово помогают расставить приоритеты, но вдохновение приходит с действием. Нет ни одного человека, который бы точно знал, в чём его предназначение, не попробовав этим заняться. Даже вдохновившись чужим успехом, в процессе Вы можете понять, что это совсем не Ваше. И только перебирая, Вы непременно найдёте своё.
Marina_psychmentor