Говоря о балансе энергии в чакрах, часто сложно самому распознать, что именно не работает. Тем более, что чаще всего, если один из нижних центров не работает нужным образом, то энергия застревает на этом уровне и ее недостаточно, чтобы наполнить остальные центры.
Поэтому стоит периодически делать проверку по всем центрам. В случае со Свадхистаной, предлагаю вам чек-лист вопросов, ответив на которые вы можете примерно понять, на сколько процентов ваша Свадхистана активна и нет ли в ней какого-то сдвига в + или в –
• Свободно ли вы высказываете свои желания и не испытываете ли стеснения или дискомфорта, когда говорите о том, чего хотите?
• Ваши поясница и область малого таза здоровы? Или вы ощущаете зажатость и дискомфорт в этой части тела?
• Вы можете легко адаптироваться под ситуацию, если она внезапно изменяется?
• Достаточно ли вы пьете воды в течении дня?
• Есть ли у вас какие-то проблемы с репродуктивной системой? Во время менструации вы чувствуете себя хорошо, нет ли боли?
• Насколько здоровыми вы можете назвать свои отношения с финансами? Чувствуете ли вы себя хозяином своего выбора?
Если, отвечая на вопросы, вы осознаете, что Свадхистана явно требует помощи, то можно начать прибегать к очень простым вещам:
- носите оранжевую одежду (особенно белье) и приобретите себе натуральный камень (карнеллиан или янтарь), который вы можете носить с собой как оберег
Благодарим за 👍 и подписку! Узнавайте больше информации в нашем Instagram
- пейте достаточно воды в течении дня! Посчитайте свою норму и пейте столько чистой воды, сколько необходимо вашему организму, чтобы быть здоровым!
- танцуйте перед зеркалом, максимально вовлекая свои бедра и двигая именно нижней частью тела.
- попробуйте медленно и осознанно проговаривать фразу «Я следую своему Пути» каждое утро по 8 раз.
Почему для Свадхистаны так важны физические аспекты (норма жидкости, подвижность бедер и таза)?
Эта чакра является энергоцентром, который вибрирует на низких частотах, но от этого ее важность не уменьшается!
Наоборот, ее прямая связь с Муладхарой делает эту чакру важным узлом, работа которого хорошо поддается коррекции с помощью простых инструментов.
Давая своему телу необходимые для его функционирования элементы, обеспечивая ему комфорт на физическом уровне, мы даем сигнал тонкому телу о том, что заботимся и о нем тоже.
Таким образом мы создаем прочную связь тела и нашей энергетической сущности, чтобы они могли гармонично взаимодействовать🙏🏻