Утро началось с зарядки, потому что я решила взвешиваться реже- 1 и 15 числа каждого месяца.
Сделала зарядку и выпила желатин:
Через полчаса позавтракала.
2 куска белого хлеба с брынзой,оливки, яичница из двух яиц.
Какао без сахара:
Обед
2 картошки и грибы с курицей
Салат из помидоров и огурцов
Пообедала я в три часа дня.
Дальше я только пила воду.
Вечером бегала.