Эмоциональный мазохист - это тот, кто получает удовольствие от причиненной себе эмоциональной боли.
Есть признаки того, кто действительно зациклен на эмоциональной боли.
Самокритичный
Самокритика. Чрезмерная Если что-то пойдет не так,то это только твоя вина. Вы думаете , что все вас ненавидят.
Застрял в прошлом
Живете в прошлом.. Не сейчас.Это истощает вашу энергию, и вы даже не пытаетесь это изменить.
Начинаете ссоры без причины.
Ссоры бывают у всех. Но у вас эта борьба помогает вам справиться с эмоциями
Употребление алкоголя и наркотиков.
Эти вещества заглушают ваши печали.
Разрыв дружеских отношений.
Поиск причины разорвать отношения с людьми, которых когда-то любили. Это самонаказание.
Никому не верить
Вы решили, что никому нельзя доверять.
Вы сомневаетесь во всем, оскорбляете людей за их порядочность и даже заранее решаете, что это просто еще один ненадежный человек. Вам больно , но вы привыкли к боли.
Депрессивная музыка
Нет ничего плохого в том, чтобы иногда слушать грустные песни.
Эмоциональный мазохист всегда будет предпочитать именно такую мелодию.
Вы ждете боли
В глубине души вы знаете, что скоро произойдет что-то плохое.
Терпите токсичных людей.
Люди, которые причиняют себе боль, терпят все, что угодно от токсичного человека . Вы соглашаетесь на контролирующее поведение и жестокое обращение .
Вы считаете , что заслужили все это . Вместо того, чтобы уйти от токсичных, вы пытаетесь приблизиться к ним.
Вы сомневаетесь
Тем, кто любит эмоциональную боль, не хватает смелости.
Расстройства пищевого поведения.
Морить себя голодом или объедаться.
Это один из самых нездоровых и распространенных признаков.
Это ваше описание?
Да, даже вы можете быть эмоциональным мазохистом.
Если вы считаете себя или друга любителем эмоциональной боли, то пора поработать и над собой. Никто не идеален, но можно себя изменить