Сегодня нейротренер Светлана Сорокина со всеми подписчиками нашего канала делится интересным упражнением для памяти: Упражнение, которое позволит натренировать вашу память, например, когда вы совершаете походы в магазин Напишите список продуктов и не берите его с собой📃 Мысленно расположите эти продукты по своему телу – на плечах, на голове, на правой руке, на левой руке, на каждом пальце… Привяжите определенный продукт к конкретной части вашего тела и смело отправляйтесь в магазин! Только идите в тот магазин, в котором вы редко бываете и не знаете, что и где лежит. Когда вы идете по магазину, вспоминайте, какой продукт был на каждой части вашего тела. Это упражнение поможет вам натренировать свою память даже во время рутинных походов за продуктами😉»
Сегодня нейротренер Светлана Сорокина со всеми подписчиками нашего канала делится интересным упражнением для памяти:
Упражнение, которое позволит натренировать вашу память, например, когда вы совершаете походы в магазин
Напишите список продуктов и не берите его с собой📃
Мысленно расположите эти продукты по своему телу – на плечах, на голове, на правой руке, на левой руке, на каждом пальце… Привяжите определенный продукт к конкретной части вашего тела и смело отправляйтесь в магазин!
Только идите в тот магазин, в котором вы редко бываете и не знаете, что и где лежит.
Когда вы идете по магазину, вспоминайте, какой продукт был на каждой части вашего тела.