Сегодня захотелось поговорить про условия. Условия, которые мы сами создаем.
Я столкнулась с проблемой того, что из-за желания оставлять все на последний момент в этот самый момент ругала себя за то, что снова все повторяется и я загоняю себя в условия, где любой форс-мажор будет фатальным для меня. Но мне нравится это состояние, когда ты либо выходишь победителем из игры, либо вообще выбываешь из нее.
Но я расту, и ситуации, вернее их важность, растут вместе со мной. Ставки уже слишком высоки, чтобы вот так одним движением поставить на кон все. Поэтому пришлось придумывать, как же вгонять организм в то же состояния «либо сейчас, либо никогда», не теряя при этом имеющихся ресурсов (времени чаще всего).
Решение оказалось довольно простым. Я в своем ежедневном отчете стала ставить временные рамки и скидывать это своему ментору.
Пример: я знаю, что на некое задание у меня есть 2 недели. Но в целом выполнить его можно и за день. Значит я, помимо всех других пунктов, также пишу «завтра отправлю задание». И все. Я уже обрубила себе пусть назад. Так как не имею права без поистине веской причины не сделать этого.
Вообще таким лицом может быть кто угодно, кто вам важен, перед кем будет стыдно не выполнить, прошляпиться. Мы повышаем ставки на этом моменте, чтобы не потерять все фишки в конце игры.
Такой подход можно применить к практически любой ситуации. Я рассказала лишь об одном из способов, как «загнать себя в рамки», которые потом дадут свободу. Вот такие дела.
Счастья и осознанности, друзья!
Еще больше интересного в нашей группе ВК https://vk.com/ratio.space! Подписывайся, будет интересно;)