Справедливости ради стоит сказать, что этот совет сам по себе не несет вреда, если бы эгоисты не присвоили себе право подробно рассказывать окружающим, что конкретно они чувствуют. А чо такого? Они же имеют право на чувства. Им и психологи разрешили!
Нормальный психолог никогда не скажет, что взрослый человек имеет право грузить окружающих своими переживаниями. Взрослый человек должен уметь самостоятельно справляться со своими чувствами и эмоциями. Но для эгоистов каждая эмоция имеет такую ценность, что ею непременно надо поделиться с миром. Это только собственных переживаний касается. Чужие чувства, разумеется, эгоисту не интересны.
Одна моя знакомая в Фейсбуке чуть ли не каждый день возмущенно сообщает миру, как ее обидели в очередной раз. Она обижается всегда на ровном месте. На миллион самых разных случаев суть проблемы всегда одинаковая - она хочет получить что-то нахаляву, а ей вежливо отказывают.
То она захотела снять квартиру подешевле, но владельцы квартиры отказались снижать арендную плату. «Какая боль! Какая боль!» (с) То на работу ее не взяли, то в метро не уступили места, то понравившийся мужчина не захотел бросить жену ради нее... И снова «Какая боль! Какая боль!» (с) А недавно бабушка пенсией своей не поделилась, хотя внучке позарез были нужны новые туфли. Тут ее не любят, там ее не уважают...
В общем у этой женщины почти каждый день стрессы и душевные травмы. И она на них громко жалуется. Громко и некрасиво. И каждый раз она повторяет: «Я имею право обижаться! Я имею право чувствовать обиду и гнев! Мне так психолог сказал!»
Ну и чувствуй, что хочешь. Кто же тебе запретит? Только молча.
Странно, что психолог ей не объяснил, что чувствовать можно и нужно про себя. Совсем не обязательно вслух выплескивать все свое недовольство на «жадный» и жестокий мир. Совершенно не обязательно вопить на всю соцсеть о своих душевных ранах.
Статьи по теме:
Вредные советы психологов: самооценка.