Найти тему

Как не любить человека, если любишь: Шаг 1 — Разберитесь, а любовь ли это?

Почему так важен этот вопрос? Любовь ли это вообще, или что-то другое. А именно: застрявшая в вас неудовлетворённая потребность в том, чтобы любили вас.

Люди часто путают любовь и желание, чтобы любили их.

Отделить одно от другого помогут признаки любви и признаки эмоциональной зависимости.

Люди очень часто путают в своей голове Любовь и своё желание, чтобы любили их. Однако, убить в себе хочется обычно именно ЗАВИСИМОСТЬ, а не любовь
Люди очень часто путают в своей голове Любовь и своё желание, чтобы любили их. Однако, убить в себе хочется обычно именно ЗАВИСИМОСТЬ, а не любовь

Любовь (настоящая) – она, как говорится в послании апостола Павла к Коринфянам, «долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине: Все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит»

То есть, простыми словами в Любви (настоящей) отсутствует «корысть», свой бонус, свой интерес что-то непременно получить.

А вот в эмоциональной зависимости,  которая тоже часто именуется Любовью – есть своя «корысть». И она заключается именно в том, что очень хочется получить от выбранного объекта подтверждение своей ценности. Очень хочется, чтобы твой объект тебя любил, и всячески это показывал.

Зачем так важно отделить Любовь от Эмоциональной зависимости?

Потому что, если вы признаете свою неудовлетворённую потребность в ощущении собственной ценности и желании получить это от этого конкретного человека. То, тогда, решить проблему «как не любить человека которого любишь,  а он тебя нет» можно именно — пойдя путём УДОВЛЕТВОРЕНИЯ БАЗОВОЙ ПОТРЕБНОСТИ в ощущении совей ценности.

Но, не путём выколачивания и безнадёжного  ожидания любви от равнодушного к вам человека. А, путём удовлетворения этой потребности за счёт:

  • -работы со своей внутренней детской частью (Внутренний ребёнок). Из которой, собственно и кричит о себе эта потребность.
  • -переключение на тех людей, которые тебя ВИДЯТ, ЦЕНЯТ. И готовы давать тебе ощущение твоей значимости, уникальности и того, что ты любимый и можешь им быть.

Люблю вот какую метафору в связи с этим, чтоб наглядней было:

Представьте, что вы голодны. И у вас есть несколько вариантов, как удовлетворить потребность вашего организма в питательных веществах:

  • -сидеть, плакать, биться в истерике, пока ОПРЕДЕЛЁННЫЙ, выбранный вами человек вас не придет и не накормит
  • -встать, дойти до холодильника. Достать оттуда то, что хочется и съесть
  • -сводить себя любимую, в хорошее кафе или ресторан и вкусно покормить деликатесами
  • -позвать кого-то ДРУГОГО, более рядом находящегося. Более готового покормить вас с ложечки, уж если так хочется вам
-2