Под буквами внизу указаны различные высказывания. Отметьте те, которые подходят вам и выпишите соответствующие им буквы. Затем посчитайте какая буква встречается у вас чаще всего. Она и укажет на тип ваших морщин. И подскажет как с ними бороться.
А Я пью меньше двух литров жидкости или несладкого чая в день.
Б Мои морщинки заметны уже и тогда, когда я не улыбаюсь.
В Мне больше 45 лет.
А После того, как я умоюсь, мою кожу сильно стягивает. Слишком сухая кожа
Б Больше всего морщин у меня в районе глаз, рта и носа.
В Если я пощипываю кожу, она не сразу восстанавливается.
А Кожа на лице и руках часто шелушится.
Б Я часто морщу лоб.
В Мне кажется, что щеки стали больше обвисать.
***
А
Слишком сухая кожа
Начиная с 40 лет у каждой второй женщины кожа становится сухой. Сначала появляется стягиваемость кожи, как только умоешься водой, покраснение, шелушение, а впоследствии и морщинки. Причины. Помимо предрасположенности причиной раннего появления морщин становится неправильный уход. Так, слишком частое умывание или принятие душа, а также чрезмерно теплая вода лишают кожу влаги. В результате в верхнем слое кожи образуются пустоты, через которые уходит еще больше влаги. Кожа становится излишне сухой, и появляются довольно заметные и глубокие морщины. Что поможет. Разгладить поверхностный слой кожи поможет регулярное увлажнение. Для этого используйте средства ухода, в состав которых входят гиалоурановая кислота и мочевина. Рецепт увлажняющей маски: Три ложки творога смешайте с 1 натертым огурцом или 3 сливами (мякоть предварительно разомните вилкой). Нанесите на лицо и шею на 30 мин. Смойте теплой водой.
Б
Дело в мимике
У эмоциональных людей морщинок больше, чем у сдержанных. Обычно мимические морщинки располагаются на лбу, у носа и глаз. Причины. Мышцы лица сокращаются до 600 раз в час. Они натягиваются, но потом моментально возвращаются в исходное положение. Однако стресс, недосып и излишнее пребывание на солнце со временем делают мышцы лица менее эластичными, поэтому растягиваясь во время активной мимики, они уже не могут полностью вернуться в исходное положение. Так появляются мимические морщинки. Что поможет. Не допустить их появления или уменьшить помогут кремы с так называемыми расслабляющими компонентами - коллагеном и пептидами.
В
Возрастные изменения
Первые морщинки появляются у женщин как правило в возрасте "за тридцать". Сначала изменения можно заметить у глаз и носа, затем на лбу и вокруг губ. Причины. С возрастом процесс деления клеток замедляется, вырабатывается меньше гормонов. В итоге кожа начинает производить меньше коллагена, станов и т с я более тусклой, тонкой и дряблой. Курение, употребление спиртного и чрезмерное пребывание на солнце ускоряют этот процесс. Что поможет. Специальный антивозрастной уход. Сделайте выбор в пользу кремов с антиоксидантами, такими как зеленый чай, пантенол, коэнзим Q10, витамин F. Они защитят клетки кожи от повреждений и значительно замедлят старение кожи. Советы по правильному питанию. Ешьте больше рыбы, овощей, фруктов, стручковых. Они богаты кальцием, железом, магнием, цинком и многими витаминами, которые помогут замедлить процесс образования возрастных морщин.