На 100 гр Калории 97 Белки 7,9 Жиры 2,1 Углеводы 12 ИНГРЕДИЕНТЫ Куриная грудка 0,5 кг Гречневая лапша 300 гр (выход лапша вареная 900 гр) Кабачок 1 шт (250 гр) Морковь 2 шт (100 гр) Перец сладкий 1 шт (150 гр) Лук 1 шт (100 гр) Масло растительное 2 ст.л. Соевый соус 50 мл Соус Терияки 100 гр Смесь перцев Соль Кунжут
На 100 гр
Калории 97
Белки 7,9
Жиры 2,1
Углеводы 12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Куриная грудка 0,5 кг
Гречневая лапша 300 гр (выход лапша вареная 900 гр)
Кабачок 1 шт (250 гр)
Морковь 2 шт (100 гр)
Перец сладкий 1 шт (150 гр)
Лук 1 шт (100 гр)
Масло растительное 2 ст.л.
Соевый соус 50 мл
Соус Терияки 100 гр
Смесь перцев
Соль
Кунжут
