Найти в Дзене
Кухня

Хрустящая Жареная Курица

Ингредиенты Шаг 1 Разогрейте духовку до 220 градусов по Цельсию. Шаг 2 В измельчителе специй или ступке смешайте соль, семена тмина, шалфей, фенхель, кориандр и розмарин. Измельчить до крупнозернистого порошка. Переложите смесь специй в миску и добавьте паприку, чесночный порошок, муку и луковый порошок; смешайте с растительным маслом, чтобы получилась однородная паста. Шаг 3 Похлопайте куриные половинки сухими бумажными полотенцами и подверните кончики крыльев за спину. Нанесите пряную пасту на половинки цыпленка, покрывая обе стороны, стараясь приправить под крылышки и ножки. Поместите куриные половинки в форму для выпечки или жаровню с кожей боковыми сторонами вверх, оставляя пространство вокруг курицы, чтобы половинки не соприкасались. Шаг 4 Жарьте в разогретой духовке до тех пор, пока термометр, вставленный в бедро, не покажет 74 градусов, около 1 часа. Выньте из духовки и дайте постоять 10 минут, прежде чем нарезать. Пищевая ценность: На Порцию:496 калорий; белки 42,5 г; углеводы
Оглавление

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка соли
  • ½ чайной ложки тмина
  • ½ чайной ложки сушеного шалфея
  • ¼ чайной ложки семян фенхеля
  • ¼ чайной ложки семян кориандра
  • ¼ чайной ложки сушеного розмарина
  • 2 столовые ложки паприки
  • 2 чайные ложки чесночного порошка
  • 2 чайные ложки универсальной муки
  • 1 чайная ложка лукового порошка
  • 5 столовых ложек растительного масла
  • 12 кг курица-бройлер, разрезанная вдоль пополам

Шаг 1

Разогрейте духовку до 220 градусов по Цельсию.

Шаг 2

В измельчителе специй или ступке смешайте соль, семена тмина, шалфей, фенхель, кориандр и розмарин. Измельчить до крупнозернистого порошка. Переложите смесь специй в миску и добавьте паприку, чесночный порошок, муку и луковый порошок; смешайте с растительным маслом, чтобы получилась однородная паста.

Шаг 3

Похлопайте куриные половинки сухими бумажными полотенцами и подверните кончики крыльев за спину. Нанесите пряную пасту на половинки цыпленка, покрывая обе стороны, стараясь приправить под крылышки и ножки. Поместите куриные половинки в форму для выпечки или жаровню с кожей боковыми сторонами вверх, оставляя пространство вокруг курицы, чтобы половинки не соприкасались.

Шаг 4

Жарьте в разогретой духовке до тех пор, пока термометр, вставленный в бедро, не покажет 74 градусов, около 1 часа. Выньте из духовки и дайте постоять 10 минут, прежде чем нарезать.

Пищевая ценность:

На Порцию:496 калорий; белки 42,5 г; углеводы 3,2 г; жиры 33,5 г; холестерин 128,3 мг; натрий 446,6 мг.