Найти тему
Barfits

Как научиться подтягиваться?

Даже девушка может научиться подтягиваться!
Даже девушка может научиться подтягиваться!

Охота прокачать свои мышцы и увидеть первые результаты уже через 2 недели, но ты не умеешь подтягиваться?

Этому несомненно можно научиться!

Вот вам пример: человек не может подтянуться ни разу, но стоило только накинуть на турник петлю, как дело пошло в гору!
Что еще за петля такая?
Петля называется "резиновый эспандер" или "петлевой", у нас о нем вышло достаточно много статей на канале, которые будут ниже.

Достаточно накинуть эспандер на турник, поставить 2 ноги в петлю и начать подтягивания. Резина помогает тем, что сбрасывает вес, оттого становится значительно легче подтягиваться.
Кто-то может подумать, что петля предназначена исключительно для новичков, но это не верное утверждение. С ней можно преодолеть потолок в отжиманиях.
В наших интервью, которое мы брали у местных спортсменов и предлагали им потестировать
петлю — многие утверждали, что подтягиваться стали значительно больше. Если было 10, то стало 30!

Если вам покажется, что вы халтурите, то в петлю достаточно просунуть одно колено, что бы заниматься достаточно полноценно.

Крюки для разгрузки предплечий
Крюки для разгрузки предплечий

Помимо петель для максимальной разгрузки можно использовать крюки.
Они разгружают и предплечья и кисти рук, не оставляя мозолей.

Так что, если охота научиться подтягиваться, заходите на наш сайт, вводите промокод BEEFFM и получите приятный бону в виде скидки при покупке.

На этом, прощаемся, подписывайтесь на канал, чтобы не упускать полезный материал и обзоры на спортивные товары.

Ваш
БарФитс.

Так же вам будут полезны статьи:

Гравитационные ботинки
Нужны ли гравитационные ботинки?
Эспандер петлевой
Как накачать пресс?