Ингредиенты:
замороженное авокадо
замороженный банан
замороженные ягоды (вишня, клубника, черника)
растительное молоко
подсластитель на выбор
⠀
Как готовить:
Все просто взбивается в блендере и получается густая масса.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
Такое мороженое готовится за 1 минуту, нужно только заранее заморозить все ингредиенты. Есть можно сразу же.
⠀
Молоко тоже можно сделать самостоятельно. Для этого взбить 3-4 ложки орехового урбеча с 0,5 л воды или отправить в блендер горсть орехов и тоже их взбить с водой, пропустить через тряпочку (или марлю) и готово.
⠀
Сыроедческое мороженое не содержит лактозу, его можно детям, оно быстро готовится. Получается сливочным на вкус, если добавить кокосовое молоко.
Взгляните на эти темы