Спальню можно назвать главным помещением квартиры (дома), ведь только там мы можем расслабиться после трудового дня, отдохнуть и выспаться.
Для полноценного здорового сна и отдыха очень важен интерьер, который бы и создавал атмосферу покоя и релакса.
Главным в создании такой атмосферы является цветовая гамма интерьера.
Психологи уделяют большое внимание цвету, ведь он является серьезным фактором воздействия на психоэмоциональное состояние человека.
Цвет может, как раздражать, так успокаивать, вызывать отрицательные или положительные и даже может влиять на продолжительность жизни.
Одни цвета могут дать нам здоровый сон и душевный комфорт, а другие, наоборот, могут ухудшить самочувствие.
Все мы хотим быть утром бодрыми, отдохнувшими, полными энергии и сил, а значит давайте разберемся, какого цвета должна быть спальня, чтобы в ней было комфортно и телу, и душе.
1. Пастельные тона
Оформление спальни в пастельных тонах – классикой жанра.
Такая цветовая палитра оказывает на нашу психику и умиротворяющее и расслабляющее действие.
2. Белый цвет
Мнение психологов по поводу белого цвета для спальни расходятся.
Одни категорически против него, так как считают этот цвет слишком консервативным, ассоциирующимся у многих с больничными покоями, что отрицательно сказывается на эмоциональном состоянии человека.
Другие допускают его использование, но обязательно советуют дополнить белый интерьер яркими акцентами, и хотя не броским, но оригинальным декором.
3. Яркие акценты
Оформляя спальню в пастельных тонах, вы не должны делать ее скучной, так как однотонная, даже правильная цветовая гамма, также может действовать раздражающе. Желательно сделать хотя бы 1 акцент, достаточно контрастный общему цветовому решению. Это могут быть шторы, покрывало, коврик, абажуры светильников на прикроватных тумбочках, картины, постеры и другие интерьерные аксессуары и элементы декора.
