Когда мы мечтаем о чем - то, наше тело расслабляется и включаются процессы самовосстановления. Это даёт нам энергию💫
⠀
Когда человек ставит цели, он разрабатывает план достижения этих целей. Двигаясь по этому плану, он оценивает, хватит ли у него ресурсов для их достижения. Если нет, то он думает, как найти эти ресурсы безопасным образом?
Таким образом он учится реалистично оценивать ситуацию в жизни, что тоже даёт ему энергию💫
⠀
Но энергия мечты даёт расслабление🧘♀️, а энергия целей-это энергия уверенности, силы💪
⠀
Если человек живёт только целями, ему может быть тяжело расслабляться.
⠀
Необходимо развивать в себе и ту и другую составляющую, чтобы всегда быть в ресурсе. В таком случае, если мы не достигли цели и не получили энергии, мы всегда сможем взять её из фантазии.
⠀
А у вас как обстоят дела? Какой энергии у вас больше: энергии целей или энергии мечты?
⤵️ Записаться на консультацию ⤵️
#морозова_психолог #психологонлайн #обида #боль #надежда #проработатьболь #отношения #отношениясмужчиной #проговаривание #консультацияонлайн #консультацияпсихолога #нуженпсихолог
