Подушка, как и многие другие вещи, не может служить вечно даже несмотря на то, что она воспринимается как долговременная спальная принадлежность. Каждый день при соприкосновении с кожей в подушках накапливается множество вредоносных и опасных бактерий, которые оказывают плохое влияние на здоровье человека. Также со временем они начинают изнашиваться, терять форму и свои свойства. Поэтому, помимо особенного и тщательного ухода, этот спальный аксессуар нужно периодически менять.
аменять старую подушку на новую рекомендуется раз в 2-4 года. В зависимости от того, из какого материала и наполнителя изготовлено изделие, а также как часто его эксплуатировали, срок службы может быть больше или меньше.
Например, подушки с наполнителями из травяных сборов, гречневой лузги и других растительных компонентов требуют замены раз в два года. Ортопедические подушки из натурального латекса, пенополиуретана или пены с эффектом памяти служат до 10 лет. А классические синтепоновые, пуховые или перьевые изделия нужно обновлять раз в 2-4 года.
Совет: чтобы подушки с искусственным наполнителем надолго сохраняли свою форму, нужно каждое утро их взбивать.
Как понять, что нужно менять подушку?
Приобрести новую подушку желательно сразу, как только проявится один или несколько из этих признаков:
- Частое пробуждение с головной болью, болью в шее, спине или мышечными спазмами. Это происходит из-за плохой поддержки шеи, что сказывается и на позвоночник. Необходимо, чтобы подушка хорошо поддерживала голову и шею, способствовала естественному положению тела спящего.
- Изделие стало плоским, неоднородным или деформированным. Такая подушка не сможет обеспечить оптимальную поддержку головы и шеи, будет требовать постоянного взбивания. Правильно, если спальная принадлежность будет быстро возвращать свою форму и равномерно распределять вес.
- Появилась аллергия, астма или другие кожные заболевания. Так как подушка постоянно контактирует с кожей, в ней начинает скапливаться влага, потожировые следы, чешуйки кожи. Со временем в ней начинают появляться бактерии, плесень и пыль, оказывающие негативное влияние на здоровье. Если это произошло - стоит заменить подушку.
- Появился неприятный запах. Если подушке менее 2-х лет и появился запах плесени или грибка, то можно попробовать отнести изделие в химическую чистку, либо купить новое.
- Подушка эксплуатируется более 2-х лет. Даже если нет видимых признаков негодности и дефектов, то изделие все равно следует обновить.
- Постоянная усталость и недосып. Может быть от того, что подушка просто не подходит. Нужно попробовать изделие другого вида или с другим наполнением.
На подушке человек спит и отдыхает практически треть своей жизни, поэтому крайне важно найти качественное изделие, которое подарит полноценный, здоровый, комфортный сон и после пробуждения обеспечит хорошее настроение на весь день.
Понравилась статья? Ставьте 👍 и подписывайтесь!
Впереди много интересного! 😉