Медитации. Польза или вред!

Да, да! Как ни странно, но на некоторых ресурсах умудряются найти и опубликовать информацию о том, что медитации могут приносить вред здоровью и психике человека!

На самом деле, некоторые люди, как и наша собственная психика, не готова принимать, воспринимать информацию, которая однозначно изменить нашу жизнь, а еще и к лучшему! Именно поэтому она старается оттолкнуть, либо очернить информации о медитации, чтоб к ней не прикасаться.

Сейчас, с каждым годом, медитация набирает все больший и больший рост. К ней приходят новые люди, готовые меняться, доказывающие что за медитациями будущее!

Медитация призвана помочь человеку расслабиться, быстро поможет выйти человеку из стрессовой ситуации (причем без приема препаратов), поможет стать менее тревожным, найти выход в сложной жизненной ситуации, дисциплинировать сознание и ум, найти самого себя, выйти на общение с высшим Я, стать лучшей версией себя, начать хорошо зарабатывать, научиться любить в первую очередь себя, избавиться от старых заморочек!

Как вы уже поняли, перечислять достоинства применения медитаций в личной жизни можно очень и очень долго! А вот есть ли минусы, или так сказать обратная сторона медали, давайте рассмотрим далее!

Медитация-это путь, путь к самому себе, который далеко не у всех бывает легким. Практиковать медитации следует ежедневно, а это время, которое вы раньше тратили на другие дела. Непонимание окружающих, смена круга общения, наверное это самое страшное, что может грозить.

Подитожив, могу сказать, что мой личный десятилетний опыт говорит о том что медитацию, стоит практиковать! Ведь чтобы получить положительные перемены в жизни, нужно немнооожко поработать!!!

P.S. Больше о волшебных медитациях и моем личном опыте вы можете узнать в других моих статьях!