Конечно, при нахождении своей миссии, вся ваша жизнь сразу же не перевернется с ног на голову как по взмаху волшебной палочки. Но это, в значительной степени, поможет вам понять себя и направление, в сторону которого, следует устремиться.
Далее представлены простые техники, которые можно использовать прямо сейчас, для того, чтобы прояснить этот важный жизненный вопрос. Уделите себе достаточное количество свободного времени, уединитесь, чтобы никто не отвлекал и, вооружившись ручкой и бумагой, отправляйтесь в таинственный и интригующий путь самопознания.
Техника 1: миссия жизни через отношение к людям.
Выводы, к которым вы сможете прийти в ходе этого упражнения, могут быть неожиданным и дать пищу для дальнейших рассуждений.
- На листе бумаги выпишите в столбик всех людей, которые вам нравятся как личности, которыми вы восхищаетесь, на которых хотели бы быть похожими, с которыми вам приятно общаться. Это могут как ваши знакомые, близкие и друзья, так и исторические персонажи, знаменитости и вообще кто угодно. Выдуманные персонажи из книг и фильмов тоже подходят. Подумайте хорошенько, чем больше этот список, тем более продуктивным будет упражнение.
- Напишите хотя бы 50 персон. На первый взгляд это может показаться много, но каждый может найти такое количество личностей, к которым он может относиться с уважением, это раскроет различные грани вашего мировоззрения.
- Теперь напротив каждого напишите, за что именно вы их включили в список, чем они вам симпатичны, какие их качества вызывают в вас симпатию.
- Внимательно изучите списки, которые у вас получились и выпишите повторяющиеся качества или описания, которые вы записали. Именно эти ключевые слова, словно красная нить, пронизывают все ваши ответы. Слова могут отличаться, но они несут общий смысл. Что это за ключевые фразы, выражающие общую суть? Что же это, к чему вы стремитесь и чем восхищаетесь? Ответьте на вопросы.
- Теперь из ключевых фраз и смыслов составьте свою миссию, которая будет глубоко резонировать с вашим внутренним ощущением. Как она звучит и какой образ создает?
- Проверьте себя: прочитайте получившуюся миссию несколько раз вслух. Она должна вселять в вас воодушевление вдохновлять, вызывать вибрации в теле и желание воплощения. Если вы чувствуете это, значит упражнение проделано хорошо. Если нет, следовательно, вы могли быть не до конца честны с собой и опираться на общественные нормы и стереотипы при выполнении. Попробуйте еще раз, опираясь только на внутреннее ощущение. Поищите внимательнее и найдите смыслы и формулировки, которые будут более близки именно вам.
Это упражнение основано на принципе подобия. То есть то, на что вы больше всего обращаете внимания, что больше всего вас привлекает и вызывает восторг есть и внутри вас. Таким образом, мы видим в других то же самое, что транслирует наша душа. Обращая внимание на положительные привлекательные качества, вы можете «вспомнить» к чему стремиться наше собственное внутреннее истинное существо. А глубинные устремления – это и есть выражение миссии, которую затем можно сформулировать более емко.
Техника 2: четыре вопроса.
Суть данного упражнение чтобы задать самому себе вопросы и искренне на них ответить.
Вопрос 1. Что я делаю с огромным удовольствием и что люблю делать больше всего, а что я делаю регулярно?
Здесь надо вспомнить такое дело, которое приносит вам истинное удовольствие и вы готовы им заниматься, даже не получая при этом какую-либо материальную выгоду. Запишите здесь то дело, которым вам нравится заниматься или то, чем бы вы хотели бы с удовольствием занять при возможности. Так же запишите то дело, которым вы занимаетесь регулярно.
На данном этапе часто встречаются противоречия, например: «Я люблю плотничать, но работаю менеджером в банке», «Я обожаю вышивку, но при этом работаю продавщицей». Тогда наступает время задать второстепенный вопрос: «Прочему?»
Вопрос 1.2. Почему вы занимаетесь тем, что не приносить вам удовольствия?
И здесь могут посыпаться лавины ответов: я больше ничего не умею, мне необходимы деньги, за это хорошо платят, меня не возьмут на другую работу, это престижно, я отучился на профессию, но теперь понял что это не мое и т.п. Пора задать еще один второстепенный вопрос.
Вопрос 1.3. Почему не поменяете занятие?
Топ ответов:
- Уже поздно что-то начинать (мне 25, 30, 40 … лет).
- Я больше ничего не умею
- Не хочу, потому что…. И масса оправданий.
Если вы действительно хотите счастливой жизни, придётся искренне, в первую очередь для себя любимого, ответить на эти вопросы. В истории полно примеров, когда люди бросали всё и начинали новую жизнь и в 40, и в 50, и в 60 лет и при этом добивались выдающихся результатов. Учиться никогда не поздно и если вы не будите уделять время своему обучению, то так и не сможете познать ничего нового, что грозит вам застреванием на том уровне, на котором вы находитесь сейчас.
Мы часто оправдываем собственную беспомощность, лень и эгоизм. Достаточно удобно жить в уже устроенном худо-бедно мирке и выражать свое недовольство, вызывая к себе сочувствие окружающих. Но рано или поздно окружению это надоест, и вы останетесь наедине со всеми своими страхами и оправданиями. Нестандартная и интересная жизнь требует нестандартных подходов, помните об этом.
Пример: Что вы любите делать: «Я люблю помогать людям сформировать их внутренний духовный стержень»
Вопрос 2. Для кого я делаю то, что я люблю делать больше всего?
Это интересный и принципиальный вопрос. Если вы делаете любимое дело для себя, то это скорее можно назвать хобби или приятным времяпровождением. Если все же вы ищите свою миссию, которая подразумевает благое дело, то, скорее всего вы будите делать что-то для других. Для кого именно и какую ценность вы несете?
Даже, если вы будите пристально рассматривать свое хобби, можно подумать, как направить его на реализацию какого-то блага для других. Всегда можно найти людей, которым понадобится то, что вы готовы предоставить миру.
Пример: «я делаю это ради тех, кто ищет смысл своей жизни, стремиться к самопознанию и многогранному раскрытию себя»
Вопрос 3. Что нужно тем людям, для которых вы делаете свое дело? В чем их боль?
Пример: «эти люди могут почувствовать себя в одиночестве на своем пути»
Вопрос 4. Как изменяться эти люди или их жизнь после того, когда они получат то, что вы любите делать больше всего?
Таким образом, после ответов на эти четыре вопроса у вас может появиться возможность сформировать свою миссию, понять, для кого она важна и какие блага вы несете этим людям. Конечно, со временем ответы могут несколько видоизменяться и вам потребуется несколько корректировать ваши формулировки, но, тем не менее, отправную точку для себя можно обозначить прямо сейчас.
Пример: «получив в руки практические инструменты и информацию о том, ка раскрыть внутренний потенциал, они смогут лучше познать все грани себя и открыться новому удивительному миру, создавая жизнь свое мечты»
К тому же, теперь у вас появился ответ на вопрос о том, чем вы занимаетесь. И вместо банальщины типа «я психолог» вы сможете уверенно ответить, например как на моем примере: «Я помогаю людям сформировать их внутренней духовный стержень, я делаю это ради тех, кто ищет смысл своей жизни, стремиться к самопознанию и многогранному раскрытию себя. Эти люди могут почувствовать себя в одиночестве на своем пути, но, получив в руки практические инструменты и информацию о том, ка раскрыть внутренний потенциал, они смогут лучше познать все грани себя и открыться новому удивительному миру, создавая жизнь свое мечты».
#МаринаАвтомонова #Философияожизни #Духовныйпуть #Душа #Трансерфинг #Реальность #ЦИД #регрессолог #регрессия #подсознание #подсознаниеможетвсе #силаподсознания #квантовоесознание #квант #квантовоемышление #силамысли #тайныезнания #Психология #Психолог #работамозга #мозг