Познавательный марафон «Алфавит эмоций» - это 30 эмоций, на каждый день месяца, кроме букв Ъ, Ы, Ь.
Такая работа над собой необходима для того, чтобы научиться распознавать эмоции, свои и чужие, понимать, почему так именно и не иначе вы ведете себя в данной ситуации, а другие люди реагируют совсем не так, как вы.
В этой статье задания 11-15. Предыдущие - по ссылке.
Посвятите месяц эмоциональному познанию себя. Один день - одно задание.
День 11 – Йес
«Йес!» - так выражают люди свою положительную эмоциональную реакцию, радость по поводу события, удачи, результата. Эмоция может подкрепляться жестом: пальцы собраны в кулак, рука согнута в локте. «Йес!» - говорит человек и делает резкое движение рукой вниз.
Это же слово могут произносить, когда соглашаются: «Да!» - «Йес!». Междометие новое и распространилось, как и другие англицизмы, вследствие популярности английского языка.
А вы говорите «Йес» или вам милее русское «Да»?
День 12 – Кипение
Вспомните, как вода или молоко при сильном нагревании бурлит, клокочет, пенится, движется в разных направлениях, то же происходит и с людьми, с их эмоциями.
Человек кипит, вскипел - значит, достиг состояния, когда он похож на кипящую жидкость. Значит, он доведен до крайнего предела гнева, злости, негодования, выражает это или с трудом сдерживает себя, чтобы не вспылить.
Еще могут кипеть страсти. Так говорят, когда рассказывают о ком-то или смотрят спектакль в театре, и на сцене страсти кипят.
Вам знакомо состояние кипения? Расскажите.
День 13 – Любопытство
Сейчас модно учиться, и конкуренцию во всех сферах выигрывают те, кто способен к обучению и переобучению, развитию новых навыков.
Чтобы быть на гребне волны успеха и вовремя ловить опыт и знания, нужно быть любопытным. Иногда человек стремится овладеть новой информацией сам, а иногда его мотивирует чей-то пример, заставляет внешняя среда.
Любопытный человек – значит, мотивированный, охваченный интересом. А вы сейчас чему-то учитесь?
День 14 – Мстительность
Желание и стремление вернуть кому-то боль, страдание, нанести ответный удар, порой более сильный, чем полученный, жажда крови – это и есть мстительность.
Человек, охваченный местью, не всегда думает о соразмерности ущерба и наказания, о последствиях отмщения.
Какие, по вашему мнению, герои кино и книг мстили врагам и обидчикам? Когда их действия были справедливы, а когда чрезмерны?
День 15 – Ненависть
Сильная отрицательная эмоция, связанная с отвращением, враждебностью, мстительностью к человеку, группе людей, событию – вот что такое ненависть.
Ненависть может быть вызвана неудачами, нарушением смыслов, ценностей, убеждений, неудовлетворением потребностей. Когда-то кто-то кого-то ненавидит, значит, стремится проявлять безразличие или желать зла.
Поделитесь опытом, как вести себя безразлично к тому, кого ненавидишь.