Предательство со стороны близкого человека для многих является очень серьезным потрясением. Некоторые #люди продолжают об этом помнить всю жизнь. У них болит очень долго, и в себя после этого прийти сложно.
Но есть еще другое #предательство – это предательство по отношению к себе самому, предательство самого себя.
Если на мотивы и поступки других людей мы зачастую напрямую повлиять не можем, то как раз своими мыслями и действиями управлять можем. Вопросы о том, что человек не счастлив, что его жизнь не устраивает, что что-то с какого-то момента пошло не так – ему в первую очередь стоит задавать самому себе.
Возможно, вы сейчас предаете себя. Возможно, уже предали или стоите на опасном пути в шаге от предательства себя.
Вот в чем проявляется предательство самого себя.
1) Большую часть жизни проводить в состоянии, когда вы чувствуете тотальную неудовлетворенность, делаете что-то против своей воли
Да, в жизни не бывает так, чтобы абсолютно все дела и обязанности приносили радость. Есть рутина, есть долг перед близкими, есть издержки профессии и так далее.
Но если большую часть своего дня вы проводите в тех занятиях, которые вам неприятны, в которых вы не видите смысла – ради чего вы несете это ярмо?
2) Просто проживать не свою жизнь и ничего не делать для того, чтобы изменить ситуацию
Жить по сценариям, которые вам внушили родители. Вы внутри их не приняли, но страшно пойти наперекор.
Жить по деструктивным установкам, которые тянут вас вниз.
Бездумно копировать стратегии других людей, не получать отдачи, но упрямо переть по пути, который явно не ваш.
3) Ставить себя на последнее место
Гуманность, отзывчивость, доброта очень важны, никто с этим не спорит.
Но если у вас стойкое ощущение, что вас обесценивают, используют, не считаются с вашими границами. Что отношения с людьми из вашего окружения строятся по их правилам… То чего вы ждете? Почему вы так позволяете обращаться с собой?
4) Постоянно себя критиковать и во всем винить
Доля конструктивной критики по отношению к себе никогда не повредит. Но когда вы сосредоточены на самобичевании, когда постоянно в себе видите плохое и игнорируете хорошее, то так вы своими руками опускаете ниже плинтуса свою самооценку.
5) Жить на автомате, не включать #осознанность
Бежать какой-то сумасшедший забег, не понимая, куда вы бежите и зачем это нужно.
Игнорировать свое состояние, свои внутренние ощущения. Не делать паузы, не пытаться осознать Это то, что вам действительно нужно? Это то, на что вы действительно способны? В данный момент вы готовы сами перед собой ответить за то, что делаете с собой и своей жизнью?
Не предавайте себя. Будьте сами для себя близким и родным человеком. Верьте себе.
Дорогие читатели, а вы что считаете предательством себя?
