Целлюлит одна из самых ненавистных тем для девушек. Не совсем важно, худая ты или с лишним весом – целлюлит может настичь всех. Лимфодренажный массаж считается одним из самых популярных средств избавления от целлюлита, а также разглаживания и выравнивания кожи бедер и живота.
Массаж банками в домашних условиях сделать очень просто. Один раз попробовав и увидев результат вы точно не сможете отказаться от него.
Что вам понадобится: скарб, массажное масло, антицеллюлитный крем или гель, массажные банки
Чем помогает массаж:
1. Уменьшает общие объемы бедер6 убирает жировые отложения
2. Подтягивает кожу и делает ее упругой и ровной
3. Улучшает кровообращение
4. Избавляет от отеков
Подготовка перед массажем:
1. Примите теплую ванну
2. Используйте скарб на проблемных местах
3. Нанесите антицеллюлитный крем на проблемные области
Массаж:
1. Увлажните кожу и нанесите массажное масло
2. Примите удобную позу сидя
3. Возьмите резиновую банку для массажа и сожмите ее
4. Приложите банку к телу ( важно, кожа не должна сильно всасываться, не более 1 см)
5. Начните двигать банкой от внутренней к внешней стороне бедра
6. Делайте массаж на каждой области 10-15 минут и регулярно повторяйте процедуру через день или два
С помощью такого простого массажа вы сможете избавиться от целлюлита уже через 2 недели и носить бикини где и как захотите!
________________________________________________________________________________
Наш сайт: https://smithfit.ru/