Еду в электричке, смотрю на деревья за окном. Листья с веток как будто тянутся в сторону дороги,--деревья как будто протягивают нам свои кленовые ладошки. Чу-чух, чу-чух. На Коломенском направлении электричек поезда ещё старые и ходят редко. Даже если нужно проехать всего две станции. В ожидании электрички остаёшься предоставленным самому себе. Я включаю медитативную музыку, и начинаю следить на ощущениями тела. Больше всего ощущаю как напрягается мой желудок. Дышу животом, чтобы его расслабить. Вдох-выдох, вдох-выдох. Выхожу с электрички, и иду вдоль зелёных берегов железнодорожной станции. Вдыхаю запах зелени. Вечером прошёл дождь. А я не заметила его, сидя в тиктоке. Выхожу гулять с котом Максом, и дышу сыростью. Читаю в запахе сообщение от дождя, с которым разминулась. Макс тоже нюхает воздух. Его маленький носик поднимается ввысь и ноздри сокращаются, улавливая нечто, доступное только коту. Мне нравится наблюдать за тем, как Макс изучает окружающий его мир. Сегодня я очень