Представьте себе ситуацию: вы знакомитесь с новым человеком и вдруг понимаете, что он вас жутко раздражает. Вы не можете понять, что же такое он сказал или сделал, но вам хочется прямо кричать, глядя на него.
Или точно такая же бурная реакция у вас возникает, когда вы общаетесь с каким-либо знакомым.
Но почему это так возникает? Эти люди ничего не сделали лично вам плохого, но негативные эмоции почему-то зашкаливают в их адрес.
Ещё в прошлом веке известный психиатр и один из основателей современного психоанализа Карл Густав Юнг говорил, что в каждом человеке присутствует, так называемый, архетип Тени.
Это место, куда мы прячем всё неугодное обществу, неправильные поступки, свои какие-то механизмы защиты, а также всё то, что не хотим показывать другим.
Мы это делаем не осознанно, а бессознательно. Возможно, когда-то в детстве вам сказали, что неприлично в обществе громко говорить, вам бы и хотелось, но эта установка не позволяют вам это сделать.
Юнг утверждал, что всё то, что нас раздражает в других есть и в нас самих.
А теперь подумайте, может вас раздражает не сам человек, а то, что он пытается первым ответить, выслужиться перед другими. Задумайтесь, а может вы тоже так делаете или хотите делать, хотите получить признание, как и тот, другой?
Задумайтесь, может вы себе чего-то не позволяете и именно эти качества вы и видите в другом человеке, и вам бессознательно становится завидно, что он может себе позволить вот так себя вести, а вы не можете, вам стыдно, совестно, или вы считаете это неприличным.
Бывает при этом и обратная ситуация: вас восхищает какой-то человек, при этом нельзя сказать, что он сделал что-то выдающееся.
В Тени прячутся не только негативные стороны личности, но и позитивные, но когда-то вы почему-то решили, что они - зло.
Всё то, что вас восхищает в других - есть и в вас самих, просто вы не готовы были это раскрыть в себе, развить, а надо бы.
Старайтесь отслеживать те моменты, когда у вас в душе начинает закипать ярость в общении с другими или, наоборот, непонятное восхищение. Подумайте, над чем вам есть поработать, что изменить в себе самом, а что раскрыть.
Подружитесь со своей Тенью, и вы много нового и полезного для себя узнаете, а также станете чуточку спокойнее и счастливее.