— Я постоянно оправдываюсь. — Тридцатипятилетняя женщина сидит в кресле напротив меня, потупив глаза в пол. — Меня беспокоит зависимость от мнения других. Это со мной всю жизнь. Я постоянно чувствую себя маленькой девочкой, которая должна всем угодить. Я никогда ни с кем не ссорилась. Окружающие считают меня бесхарактерной.
Ее поза напряжена, дыхание поверхностное. Она, как будто, не позволяет себе расслабиться полностью и откинуться на спинку вполне удобного кресла. Слегка подрагивающим, чуть сдавленным голосом Марина (имя изменено) продолжает:
— У меня почти нет сил ходить на работу. Недавно появилась возможность получить повышение, а значит и большую зарплату, но я отказалась. Чувствую, что не справлюсь. Да и начальница моя сказала мне, что я какая-то бесхарактерная…
В уголках ее глаз начинают блестеть слезы.
— Я хочу, если это возможно, стать другой, избавиться от страха, неуверенности в себе и постоянных мыслей, что я глупая. Я постоянно боюсь, что меня будут осуждать за ошибки на работе. Всегда пытаюсь понравиться, чувствую свою бесполезность.
Мы отработали всего две сессии. На первой, из глубины подсознания моей клиентки, пришло забытое, вытесненное воспоминание о стрессе, который она перенесла в возрасте трех лет. Это случилось в больнице, где она испытала чувство страха, когда ей маленькой пытаясь поставить капельницу. Она кричала, сопротивлялась, но сильные руки медиков удерживали ее на столе.
На переработку этого неблагоприятного детского опыта мы потратили чуть больше часа. Когда телесный блок начал уходить, ее всю трясло как на сильном холоде. Нижняя челюсть дрожала и хаотично двигалась, а потом пришла расслабленность и умиротворение. На лице появилась улыбка. Впервые за много лет, женщина почувствовала себя спокойной и замедленной:
— Я столько лет носила в себе это напряжение, жила стиснув зубы. А теперь ощущаю радость от жизни.
Избавиться от напряжения в теле, негативных мыслей о себе, почувствовать радость и жить наслаждаясь красками жизни просто. Запишись на консультацию и попробуй счастье на вкус.