⠀⠀⠀⠀
Для тех кто тусил всю ночь, а утром проснулся не в лучшей форме, помогут следующие действия: ⠀⠀⠀⠀
1. Холодный душ 🚿 Ооо,после него почувствуешь прилив сил, просто попробуй. Если нет время на душ, то просто умойся холодной водой(или кубиками льда)
⠀⠀⠀⠀
2. Что бы избавиться от мешков под глазами👀:Если у тебя есть патчи для глаз, супер, наклеивай их, если нет, то положи столовые ложки в морозилку на минут 5, а потом подержи их на глазах, эффект не плохой. Ну или разрежь картошку и подержи на глазах минут 15 хотя бы. А ещё можно чайные пакетики.👁
⠀⠀⠀⠀
3. Сделай маску. 🙈Я люблю делать маску от фирмы Organic shop “После вечеринки» цена в районе 100-150 руб. Но когда её нет можно нанести сметану, яичный белок или тертый сырой картофель. А ещё круто поможет глина.
⠀⠀⠀⠀
4. Не забудь про губы. 👄Из-за того что организм обезвожен после выпитого алкоголя и бессонной ночи, кожа лица пересыхает, губы в том числе. Я использую свой любимый скраб от Maxcare, а затем наношу мёд. Скраб можно сделать и в домашних условиях: мёд+сахар, кофейная гуща.
⠀⠀⠀⠀
5. Покушай лёгкий супчик. 🍲Не знаю как это работает, но я начинаю чувствовать себя как огурчик🤷🏻♀️ В общаге мы после пьянки любили завтракать ролтоном, но это не слишком полезно😅
⠀⠀⠀⠀
6. Выпей зелёный или травяной чай. Очень тонизирует.☕️
⠀⠀⠀⠀
7. Пей целый день мноооого воды. 💦Организм очень обезвожен, поэтому на утро после тусовки вам так хочется пить. И правильно, нужно восстанавливать водный баланс.💧
⠀⠀⠀⠀
8. Хотя бы денёк питайся лёгкой пищей. 🍏🥒🥬Организм и так работает на износ, борется с алкоголем. Не нагружай его ещё и тяжелой пищей. Овощные салатики, бульоны, легкие супы, варёное диетическое мясо и рыбка понравятся ему.
⠀⠀⠀⠀
Если есть что добавить-пиши в комменты
