Тапки ver

Тапки ver.3

Феномен «инстаграм-нутрициологов» сочный даже без «биохакера» Корниловой.

Много, кто выстраивает наследственность нутрицевтиков от популярной в девяностые гемеопатии и БАДов на подобии гербалайфа и прочей диуретической сатанины. Но все кажется, немного не так.

У меня нет медицинского образования, но есть масштабная история заболеваний.

И вот исключительно по своему опыту я могу сказать, что полный отказ такой же бессмысленный как и бездумный угар. Поясню.

Трехмесячный прием Омега3+Комплекс В+Фолиевая кислота (за дозировками - к врачу) дали мне внезапно качественно совершенно новый уровень жизни.

А восполнение потребностей щитовидной железы аминокислотой Л-тирозин (не гормоном Л-тироксин) помогло мне наконец-то справиться с десяткой кг, выполнивших до этого свою функцию и далее лишь обременявших меня.

Периодические курсы гинко-билоба избавили меня от некоторых неприятных моментов пониженного давления.

Но! Если вы от нутрицевтиков, как и от классики хотите вау-эффекта, то его не будет.

Не стоит забывать, что интерес к нутрицевтикам появился после того, как Запад начал продвигать функциональную медицину с индивидуальным подходом и поиском первопричины недомогания в противовес классической медицине, которая либо душит все на корню антибиотиками, либо ставит заплатки до лучших (нет) времен.

Откуда пошла идея поддержания здорового состояния организма до того, как боржоми уже не приложишь?

Привет, традиционная китайская медицина - на травках-муравках, настойках, отварах и соблюдающая природные балансы.

При первых сигналах разбалансировки организма можно подключать банки с айхерба (по консультации с лицензированным врачом же), но не стоит просрать момент, когда будет уже пора обращаться к методам классической медицины.

Банки же - тоже нужно закупать с умом, а не потому что блогерка выложила зачетную фоточку или анпэкинг посылки.

Пить витамин Д пожизненно, купаться в тестостероне как свинья в грязи, думать, что витамином С можно победить рак четвертой степени - так же глупо, как годами пить обезболивающие от головной боли неясного генеза или страдать расстройствами пищеварительной системы, но игнорировать обследования.

Любой, кто претендует на вмешательство в биохимию вашего организма, должен иметь медицинское образование. Можно даже взять блогерский пост и сходить с ним к своему терапевту.

Но мой опыт говорит еще и о том, что сечь в базовых концертах собственных недугов - такой же маст, как интересоваться новостями вашей профессиональной сферы, чистить зубы по утрам и ждать пятницы :). TGIF.