Продолжение. Способы 4-7
Хотите новой жизни и чтобы ничего для этого не делать? Прекрасное желание, и оно вполне реально. Ищите способы, какие вам подходят и делитесь своими в комментариях.
4) Сделайте себе подарок
Нередко люди слишком требовательны и строги к себе, они забывают себя благодарить за мелочи.
Сделайте что-то простое для себя своими руками, простое – это обязательное условие, простые, реально выполнимые задания позволят обрести уверенность в себе.
Запишитесь на мастер-класс по изготовлению чего-то своими руками, с психологическим уклоном или же совсем без психологии.
5) Займитесь чем-то новым
Если вы много чего перепробовали и не получили результата, поэкспериментируйте с тем, что вы никогда не делали.
Хороший результат дают кулинарные уроки и любые мероприятия, направленные на получение эстетического удовольствия, а не навыков и знаний.
Попробуйте медитации, необычную йогу, изготовление пряников с росписью, яблок в карамели, эбру - рисование на воде, сходите на театрализованную экскурсию.
6) Визуализируйте себя в новой жизни
Вариант для тех, кому не хочется ни психологии, ни мастер-классов, вообще делать ничего не хочется, но перемены все равно нужны.
Визуализируйте себя, успешного. Создайте этот образ в своей голове или в реальности. Например, оденьтесь по-деловому или нарядитесь в вечернее платье и отправляйтесь в ресторан, проведите вечер так, как будто у вас все замечательно, и все плохое позади. Гуляйте, веселитесь, и шикарное настроение будет обеспечено.
Организуйте себе фотосессию, своими силами или с помощью профессионального фотографа, чтобы закрепить моменты своего успеха.
7) Отдайте себя в руки тех, кто обеспечит вам хорошие перемены
Если вы из тех людей, которые хотели бы позитивных перемен чужими руками, отдайте себя в руки массажиста. Расслабленное, отдохнувшее тело станет источником хороших эмоций.
Просто верьте в сказки, чудеса, добрых волшебников, как в детстве. У людей, способных смотреть свежо на жизнь, желаемое все равно приходит и происходит. Ему некуда деваться, потому что в него верят.
Чтобы избежать разочарований, нужна цель, критерии, по которым вы определите, достигнута она или нет, полученный навык, который дает конкретную и измеримую выгоду. Пусть вера в чудеса не отрывается от реальности, и она же превращает вашу реальность в сказку.