С начала этого лета я начала участвовать в марафоне "Утро для себя". Первая неделя у нас идёт для освоения новых полезных привычек. Что выбрала я: *Медитации *Утренние прогулки *Чтение *Зарядка *Планирование Что я уже практиковала: *Чтение *Зарядка Скажу так, результаты уже есть, чему я сильно рада. Марафон будет идти три недели, где будет куча полезной информации. Так у нас с девчонками есть общий чат в телеграмме, где мы делимся своими успехами. Скорей всего по мере поступления информации и продолжительности марафона буду рассказывать какие у меня успехи и чему я научилась. /Люблю всех/ P.s. под прошлым постом меня назвали чукчей. Люди, думайте перед тем как что-либо писать. Не всегда человек может реагировать спокойно на чьи-либо слова. А у вас просто хлебушек в голове)))) Да и к слову, чукча - это народ северо-востока Азии. Не будьте рассистами.