Для перфекционистов быть продуктивным - это реальная проблема. Ведь они ко всему относятся очень серьезно. В каждую задачу нужно углубиться детально, каждое дело - довести до идеального результата. Все должно быть под личным контролем.
Если вы перфекционист-трудоголик, вам подойдут следующие советы:
1) научитесь выделять неважные дела и откладывайте их на потом;
2) научитесь говорить нет, делегируйте, помните, что "на кладбище много незаменимых людей";
3) научитесь различать "не перевыполнение" и "недовыполнение", реалистично оценивайте свою планку;
4) откусывайте столько, сколько можете переварить;
5) гибкость - признак психологического здоровья, идеалов не существует, не все и не всегда стоит доводить до 100%.