2 день диеты - по окончанию 1 го дня самочувствие - слабость, небольшое головокружение, зверский аппетит ночью - но, вы держитесь!!! Только одна столовая ложка!
Завтрак - хлопья с молоком, чай
Перекус - кофе
Обед - оладьи с чаем
Перекус- 17.00 -конфета
Ужин - овощи и курица
Курица
Тортик в 19.00
Поздний ужин - 21.00 - овсяная каша
