Одной из самых страшных казней в древнем Китае являлось лишение сна. И не без оснований. Ведь человек умрет от полного отсутствия сна быстрее, чем от голода. Смерть произойдет примерно через 10 дней без сна, в то время как от голода лишь через несколько недель.
Кстати, чихнуть во сне невозможно.
Ровно так же, как невозможно храпеть и видеть сны одновременно.
В Японии распространена очень интересная практика «инемури» - сна посреди дня на работе и встречах. Практикующий инемури показывает, как много времени он посвящает работе и как мало спит ночью дома. Такое поведение не считается зазорным ещё и потому, что после короткого сна человек начинает работать гораздо лучше. Главное правило инемури - оставаться в вертикальном положении, чтобы создавать ощущение вовлеченности в происходящее вокруг.
Кстати, ученые считают, что лучшее время для дневного сна между 13 и 14:30 часами.
И вот еще один интересный факт:
Английский математик Абрахам де Муавр в престарелом возрасте обнаружил, что прод