Найти тему
Не Просто Еда

Салат из пекинской капусты с соусом из греческого йогурта

Великолепная альтернатива майонезу, сохранившая его вкусовые нотки. Просто смешать и дать настояться.
Можно заморочиться и всё взбить блендером.

Я начинаю приготовление салата с соуса, пока крошу овощи, соус созревает.

Смешать:

  • греческий йогурт - 5 ст.л.
  • чеснок крупная долька на мелкой терке или через давилку
  • горчица столовая - 1 ч.л.
  • лимонный сок 1 ч.л.
  • соль перец - по вкусу
соус на основе йогурта
соус на основе йогурта

Салат самый простой, с кукурузой, дочь в гостях, она любит такой салат.

Все овощи беру в равных долях.

Режу соломкой пекинскую капусту, добавляю кукурузу

-2

Огурцы и сладкий перец нарезаю соломкой.

-3

Добавляю в салат и заправляю настоявшейся йогуртовой заправкой.

-4

Простой и легкий овощной салат готов.

-5

Как обычно, салат приготовлен в количестве одного тазика, красивых фотографий не будет 😀

Собственно в этой статье соус главный.

-6

Салат был съеден еще вчера. Было вкусно!
Моя зожная дочь была рада, что обошлось без майонеза 😀

-7

Все рецепты моих салатов можно увидеть нажав
на мой тег #рецепты салатов-rs

Буду рада новым подписчикам, вашим лайкам и комментариям,
для меня это очень важно!
Благодарю сердечно!
Всем Добра! 💗