НА ЧТО СПОСОБНА ТЕРАПИЯ ⏳
⠀
Терапевтическая сессия - целенаправленная активная работа по конкретному запросу.
И в отличии от консультации психолога, где происходит глубокое, но медленное погружение в проблему, на сессии мы сразу же определяем корень проблемы и ищем пути решения кризисной ситуации.
⠀
Не удивляйтесь, что я не прошу Вас долго рассказывать о том, что вас беспокоит, о ваших внутренних переживаниях и ощущениях. Работа происходит по большей части в диалоге, в ходе которого я наблюдаю по вашим ответам определенные установки, травмы, проявления.
⠀
После чего провожу параллели, прослеживается ли закономерность происходящих сценариев, есть ли связь сегодняшней ситуации с прошлым, с детскими переживаниями или это результат поведенческих установок в настоящем.
⠀
Моя задача бережно, но эффективно дойти до самого центра вашей души, скорректировать то, что сломалось или работает некорректно, соединить все это в одну систему и дать вам инструменты, чтобы ваше сбалансированное состояние сохранилось как можно дольше.
⠀
Не каждую проблему можно проработать за одну встречу, но в любом случае после первой сессии приходит понимание сложностей, улучшается эмоциональное самочувствие, благодаря чему изменения активизируются.
⠀
На сессии можно проработать самые разные запросы:
• Внутренние конфликты: тревоги, страхи, трудности в принятии решений
• Сложности в отношениях: ревность, измены
• Самооценка и уверенность в себе
• Раскрытие женственности
• Отсутствие мотивации и блоки при достижении целей, эмоциональное выгорание.