Активация разных схем происходит в разных контекстах, в разных ситуациях, во взаимодействии с разными людьми, и так далее

Активация разных схем происходит в разных контекстах, в разных ситуациях, во взаимодействии с разными людьми, и так далее. Активируя схему, наш организм пытается так повести себя в данной ситуации, чтобы полученные результаты соответствовали предсказанным. Далеко не всегда, таким образом, организм пытается добиться «наилучшего» для себя результата (простите, экономисты, это уже доказал Канеман), тем более в долгосрочной перспективе. Он хочет наименее «сюрпризного» результата здесь и сейчас. Именно этот разрыв порождает парадоксальное поведение при тревожных и депрессивных расстройствах, зависимостях и так далее.

Пример такого кажущегося парадокса — поведение адреналиновых спортсменов и любителей фильмов ужасов. Оно объясняется хитрой уловкой — их организм хочет получить выброс гормонального компота, и добивается именно этого состояния, перемещая себя в среду с наибольшим количеством «сюрпризов». Мы используем своё свойство «не хотеть сюрпризов» как инструмент, чтобы получить ожидаемый результат в виде выброса адреналина.

В следующих постах мы увидим, как эта модель связана с эмоциями и поведением, и как мы можем осознанно меняться.